Psichologinės pagalbos būdai ir metodai: samprata, būdai, formos, metodai

Psichologija (iš graikų k.) - mokslas apie sielą. Atitinkamai, žmogus ieško psichologinės pagalbos tada, kai jam skauda sielą, kai jaučia, kad jo siela serga ar pasiklydo pasaulio tuštybėje. Psichologinė pagalba skirta tam, kad žmogaus siela atrastų ramybę bei aiškumą. Psichologinė pagalba nėra vaistas. Tai greičiau pagalba žmogui atrasti save bei savo tikrąjį Aš.
Daugeliui žmonių kyla klausimas – kas yra psichologinė pagalba ir ar ji iš tiesų yra veiksminga. O svarbiausiai – ar gali psichologo konsultacija ar psichoterapija padėti jam įveikti gyvenimo sunkumus, sumažinti stresą, nukreipti savo gyvenimą sveikatos, pusiausvyros ir harmonijos linkme.
Šioje analizėje, mes panagrinėsime plačiau apie tai kas yra psichologinė pagalba, apie jos būdus ir metodus. Nagrinėjant šią temą remsimės keliais moksliniais šaltiniais: D.G. Myers knyga Psichologija, Laurinaitis E., Milašiūnas R. knyga Psichoterapija. 2008 ir Matulienė, G. knyga Psichologija studentui. 2002.
1. Informacinis- kuomet žmogus nesugeba susitvarkyti su informacijos kiekiu. Žmogus nebegeba susitvarkyti su užduotimi, priimti laiku sprendimų arba prisiimti atsakomybę.
2. Emocinis-kylantis iš grėsmingų situacijų, įvairių pavojų ar nuolat patiriamos įtampos. Patiriant emocinį stresą pasikeičia žmogaus elgesys, motyvacija.
3. Psichosocialinis-rezultatas patirtų konfliktų ar nesėkmių. Tai gali būti problemos darbe, šeimoje ar bendravime tarp draugų, taip pat ateities baimė. (Matulienė, 2002)
Streso padariniai gydomi naudojant psichoterapiją arba konsultaciją.
Kituose šaltiniuose galima rasti, kad psichologines problemas gali sukelti ir praeityje patirtos stresinės situacijos. Tai vadinama potrauminio streso sutrikimas (PTSS). Jis žmogui sukelia kognityvius, fizinius ir elgesio pakitimus. Sutrikdo žmogaus funkcionalumą. Potrauminio streso požymiai gali būti vis pasikartojantys grįžtantys prisiminimai apie patirtą įvykį, vengimas traumą primenančių situacijų, atsiskyrimas nuo visuomenės, padidėjęs dirglumas, sustiprėjusi baimė ir atsiradusi nemiga. PTSS gydymui gali būti taikoma psichoanalizė, jos pagalba gydytojas „kapstosi“ po žmogaus praeitį ir tuo išsiaiškina dabartinius žmogaus jausmus. (Myers, 2008).
Psichologinė pagalba taip pat reikalinga žmonėms sergantiems depresija. Depresija tai, ilgai trunkanti nelaiminga būsena, Toks žmogus mato iškreiptą esamą gyvenimo situaciją. Viskas atrodo nereikšminga, geri įvykiai nuvertinami. Žmogus apimtas...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!