Vitaminai ir mineraliniai elementai

• 17.1. Remiantis supratimu apie organines medžiagas aptarti aminorūgščių, riebalų rūgščių (augalų ir gyvūnų) bei vitaminų (A, B12, C, D ir E) reikšmę mitybai.
• 17.2. Remiantis duota informacija apie maisto produktų sudėtį ir cheminių elementų (Fe, Ca, P, J, K ir Na) reikšmę žmogaus organizmui, kritiškai vertinti žmogui reikalingų maisto medžiagų šaltinius.
• A
• Morkos, kepenys...
• Regėjimui,
•
• C
KAS ATSITINKA, KAI VITAMINO C TRŪKSTA?
• susergama skorbutu su tokiais simptomais:
• dantų kritimas,
• per didelis kraujavimas,
• kraujo audinių trapumas,
• prastas gijimas,
• pažeistas imunitetas,
• nežymi anemija.
Kai nepakankamai gauname vitamino B12
• rankų ir kojų tirpimas,
• dilgčiojimas,
• atminties sutrikimas,
• sunkumas vaikščiojant,
• silpnaprotystė su nuotaikų pokyčiais
• pasireiškia apetito netekimas,
• liežuvio išopėjimas,
• vidurių užkietėjimas.
Trūkumas
• Trūkstant vitamino D, vaikams deformuojasi kaukolė ir stuburas, žandikauliai, sutrinka dantų augimas, atsiranda dėmių dantų emalyje.
•...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!