Streso valdymas. Stresas jūriniame darbe

Vadovas: asist.
Vykdytojas: JNL gr.stud.
2007 05 21
KLAIPĖDA 2007
TURINYS
Įvadas.............................................................................................................................
4
1.
streso sampratą.....................................................................................................
5
1.1.
Žodžio „stresas“ samprata............................................................................................
5
1.2.
Fiziniai ir psichiniai streso požymiai.............................................................................
5
1.3.
Streso vystymosi teorijos ir modeliai.............................................................................
6
2.
Darbo streso problemos aktualumas.........................................................
8
2.1.
Stresas darbe..................................................................................................................
8
2.2.
Darbuotoju stresas pasauliniu mastų.............................................................................
10
2.3.
Moksliniai pastebėjimai.................................................................................................
10
2.4.
Jūrinio darbo streso problema.......................................................................................
10
3.
Neigiamos darbo streso pasekmės.................................................................
11
3.1.
Ilgas streso poveikis.......................................................................................................
11
3.2.
Streso sukeliamos ligos..................................................................................................
12
4.
Streso jūriniame darbe valdymo būdai......................................................
13
4.1.
Streso problemos sprendimai asmeniniame lygyje........................................................
13
4.2.
Streso problemos sprendimai vadovaujančių pareigūnų lygyje....................................
13
4.3.
Streso problemos sprendimai laivininkystės kompanijos lygyje....................................
14
4.5.
Kiti problemos sprendimo lygiai....................................................................................
15
Išvados............................................................................................................................
16
Peržiūrėta literatūra ir interneto adresai......................................................................
17
Įvadas
Streso valdymo jūriniame darbe temą pasirinkau neatsitiktinai. Esu įsitikinęs, kad šios temos problema yra ypatingai aktuali mano profesijos žmogui, tačiau dažnai paliekama be atitinkamo dėmesio. Bibliotekose tokios literatūros trūksta, o informacinės medžiagos apie stresą darbe mažai ne tik lietuvių kalba, bet ir kitomis užsienio kalbomis, tuo labiau trūksta informacijos apie jūrininkų darbo streso problemą. Dažnai autoriai kopijuoja tos pačius kanoninius pasisakymus. Daug kur teko remtis informacija iš knygų apie stresą apskritai, iš internetinių puslapių bei laikraščių straipsnių.
Nors ir manoma, kad vadybos mokslo teoriją galima pritaikyti bet kurioje organizacijoje, iš praktinio požiūrio vadybos metodai, kaip valdymo metodai, tokioje organizacijoje, kaip jūrinis laivas, dažnai nėra veiksmingi - visos vidinės laivo problemos sprendžiamos autokratiškai kapitono ir jam pavaldžių komandinės įgulos narių, išorinės laivo valdymo problemos sprendžiamos laivininkystės kompanijos padaliniuose, kur dažniausiai dirba nejūrinių profesijų žmonės. Tačiau viena iš pasiūlytų temų/problemų, o būtent „streso valdymas“ yra aktuali kiekvienam laivo įgulos nariui.
Referato temos pasirinkimo idėja buvo tame, kad vadybos mokslo teoriją kaip galima arčiau pritraukti prie tiesioginio laivo valdymo patirties, pabandyti išaiškinti ant laivų dirbančių žmonių – jūrininkų streso priežastys, pabandyti surasti jūrinį darbą ir buitį lengvinančius sprendimus, kuriuos paskui būtu galima pritaikyti praktikoje.
Manau, kad padidintas neigiamas stresas – distresas, jūrininkų darbe ne tik egzistuoja, bet ir pastebimai trukdo geresnėms darbo rezultatams pasiekti, ardo jūroje dirbančių žmonių psichinę ir fizinę sveikatą. Streso jūroje valdymo problemą laikau aktualiausia, nes ir po trejų jūroje praleistu mėnesiu beveik kiekvienas jūrininkas kenčia nuo streso (dažnas jūrinis reisas trunka apie...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!