• „Stresas“ – šis terminas mokslinėje literatūroje naudojamas nuo XX amžiaus. Iš anglų kalbos („stress“) verčiamas kaip spaudimas, slėgimas, įtempimas, sunkumai.
• Pirmasis tai aprašė Kanadiečių mokslininkas Hansas Selye 1936 m.
• Šiandien šis terminas kasdieninėje kalboje naudojamas apibūdinti įvairią patirtį, kurią sukelia sankaupa jausmų, kylančių žmogui dėl psichinio ir fizinio pobūdžio apribojimų, nusivylimų, praradimų ar pernelyg didelių reikalavimų, kai reikia įveikti kokį nors ekstremalų poveikį.
• trečioji – psichologiniai veiksniai (pvz.: baimė, nerimas, išgyvenimai, emocinė įtampa, susijaudinimas, negatyvios informacijos srautai, baimė atsidurti gyvybei grėsmingoje situacijoje).
Streso sprendimas
• Koks stresas bebūtų, svarbiausias faktorius yra situacijos vertinimas.
• Tačiau į situaciją pažiūrint iš kitos pusės, kitaip ją vertinant, streso gali ir nelikti.
• Žmogaus įvykių suvokimas labiau už pačius įvykius lemia emocinę sumaištį, išgyvenimus, elgesį, nes žmogus, patekęs į stresinę situaciją, nesąmoningai stengiasi suvaldyti ją, išsaugoti savo įvaizdį, gerovę, išsaugoti pagaliau savo kaip žmogaus vientisumą.
Adaptinis sindromas
Kuris susideda iš trijų fazių:
• aliarmo – tikslas sutelkti jėgas (pradeda smarkiau plakti širdis, padažnėja kvėpavimas, pakyla kraujospūdis, kraujas plūsta į širdį, smegenis, raumenis, dėl ko padidėja organizmo energija, jis...
Šį darbą sudaro 416 žodžiai, tikrai rasi tai, ko ieškai!
★ Klientai rekomenduoja
Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?
Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!
Norint atsisiųsti šį darbą spausk ☞ Peržiūrėti darbą mygtuką!
Mūsų mokslo darbų bazėje yra daugybė įvairių mokslo darbų, todėl tikrai atrasi sau tinkamą!
Panašūs darbai
Atsisiuntei rašto darbą ir neradai jame reikalingos informacijos? Pakeisime jį kitu nemokamai.
Pirkdamas daugiau nei vieną darbą, nuo sekančių darbų gausi 25% nuolaidą.
Išsirink norimus rašto darbus ir gauk juos akimirksniu po sėkmingo apmokėjimo!