Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų fizinis išsivystymas bei spiroergometriniai rodikliai nuosekliai didėjančio fizinio krūvio m

NEVIENODO FIZINIO AKTYVUMO NĖŠČIŲJŲ FIZINIS IŠSIVYSTYMAS BEI SPIROERGOMETRINIAI RODIKLIAI NUOSEKLIAI DIDĖJANČIO FIZINIO KRŪVIO METU ĮVADAS • Nėštumo metu dažniausiai mažėja fizinis aktyvumas, keičiasi medžiagų apykaita, endokrininės ir kitų fiziologinių sistemų veikla, bendras kūno masės centras, raumenų ir stuburo apkrova. Šie vyksmai gali sukelti neigiamų padarinių nėščiosios ir vaisiaus organizmui: dėl didelės nėščiosios ir vaisiaus kūno masės, stuburo pokyčių, netaisyklingos laikysenos, mažėjančio raumenų tonuso, darbingumo, nuolatinio nuovargio, gali pasunkėti gimdymas ir atsigavimas po jo. Tarp daugelio veiksnių, turinčių poveikį nėštumo eigai (mitybos, genotipo, nervinės įtampos), pastaraisiais dešimtmečiais nuodugniai tiriamas nėščiosios fizinis aktyvumas. Atlikta daug tyrimų, kuriais nustatyta, kad tinkamai dozuojami aerobiniai krūviai gerina nėščiųjų darbingumą, padeda išvengti antsvorio, raumenų pertempimo, venų varikozės, kojų mėšlungio, nugaros skausmų, gerina kvėpavimo bei širdies ir kraujagyslių sistemos funkcinę būklę, lengvina ir greitina gimdymą ir atsigavimą po jo (Mačiūnienė, 2002). • Šiuo metu vis daugiau nėščių moterų kaip vieną iš fizinio aktyvumo formų renkasi mankštą vandenyje. Nėščioms atliekant pratimus vandenyje gerėja širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo funkcinė būklė, didėja dubens dugno elastingumas, stimuliuojama žarnyno veikla. Vandenyje išmokstama derinti fizinius pratimus su giliu ritmingu kvėpavimu bei atpalaidavimo pratimais. Mankštinantis vandenyje gerėja kraujo apytaka, kuri glaudžiai susijusi su vaisiaus kraujo apytaka (Urbonavičienė, 2004). TIKSLAS • Nustatyti ir palyginti • nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų • fizinį išsivystymą bei • spiroergometrinius rodiklius nuosekliai didėjančio fizinio krūvio metu UŽDAVINIAI • 1. Nustatyti ir palyginti nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų spiroergometrinius rodiklius. • 2. Įvertinti ir palyginti nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų aerobinį pajėgumą. • 3. Įvertinti ir palyginti nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų vaisiaus ŠSD. • 4. Įvertinti ir palyginti nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų kūno masę bei odos raukšlių storį. • Besimankštinančios • TIRIAMOSIOS • Buvo tirta • 19 • 24-33 metų • 60 • min. • 60 • min. • 60 • min. • 1 savaitė • Nesimankštinančios TYRIMO METODAI • Apklausa • Matematinė statistika • Antropometrija • • Spiroergometrija • • Pulsometrija • Tyrimas buvo atliekamas P. Mažylio gimdymo namuose, fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriuje. • Tyrimas buvo atliekamas P. Mažylio gimdymo namuose, fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriuje. • Pirmiausiai tiriamosioms buvo atliekami antropometriniai bei spirometriniai matavimai. • TYRIMO ORGANIZAVIMAS • Po to buvo atliktas nepertraukiamas nuosekliai, kas minutę didėjantis, fizinio krūvio testas veloergometru “Monak 834 E Ergomedic” su dujų analizatiriumi “Oxycon Mobile”. • Viso tyrimo metu nėščiųjų širdies susitraukimų dažnis buvo registruojamas • pulsometru “Polar Accurex – Plus”. • Po testo buvo registruojamas tiriamųjų vaisiaus širdies susitraukimų dažnis elektrinio stetoskopo pagalba. TYRIMŲ REZULTATAI • 1 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų absoliutus maksimalus deguonies suvartojimas (l/min) nuosekliai didėjančio fizinio krūvio metu 26-tą nėštumo savaitę. • Statistiškai patikimo skirtumo tarp grupių rezultatų nėra 2 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų santykinis maksimalus deguonies suvartojimas (ml/kg/min) nuosekliai didėjančio fizinio krūvio metu 26-tą nėštumo savaitę. • 2 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų santykinis maksimalus deguonies suvartojimas (ml/kg/min) nuosekliai didėjančio fizinio krūvio metu 26-tą nėštumo savaitę. • Statistiškai patikimo skirtumo tarp grupių rezultatų nėra 3 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų maksimalus kvėpavimo tūris (l) nuosekliai didėjančio fizinio krūvio metu 26-tą nėštumo savaitę. • 3 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų maksimalus kvėpavimo tūris (l) nuosekliai didėjančio fizinio krūvio metu 26-tą nėštumo savaitę. • Statistiškai patikimo skirtumo tarp grupių rezultatų nėra 4 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų maksimalus kvėpavimo dažnis (k/min) nuosekliai didėjančio fizinio krūvio metu 26-tą nėštumo savaitę. • 4 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų maksimalus kvėpavimo dažnis (k/min) nuosekliai didėjančio fizinio krūvio metu 26-tą nėštumo savaitę. • Statistiškai patikimo skirtumo tarp grupių rezultatų nėra 5 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų ŠSD (tv/min) prieš krūvį ir maksimalus ŠSD (tv/min) nuosekliai didėjančio fizinio krūvio metu 26-tą nėštumo savaitę. • 5 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų ŠSD (tv/min) prieš krūvį ir maksimalus ŠSD (tv/min) nuosekliai didėjančio fizinio krūvio metu 26-tą nėštumo savaitę. • Statistiškai patikimo skirtumo tarp grupių rezultatų nėra 6 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų vaisiaus ŠSD (tv/min) po krūvio 26-tą nėštumo savaitę. • 6 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų vaisiaus ŠSD (tv/min) po krūvio 26-tą nėštumo savaitę. • Statistiškai patikimo skirtumo tarp grupių rezultatų nėra 7 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų kūno masė (kg) prieš nėštumą ir 26-tą nėštumo savaitę. • 7 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų kūno masė (kg) prieš nėštumą ir 26-tą nėštumo savaitę. • Statistiškai patikimo skirtumo tarp grupių rezultatų nėra 8 pav. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų riebalų kiekis kūne (%) 26-tą nėštumo savaitę. • Statistiškai patikimo skirtumo tarp grupių rezultatų nėra • IŠVADOS • 1. Nevienodo fizinio aktyvumo nėščiųjų spiroergometriniai rodikliai (absoliutus ir santykinis MDS, kvėpavimo tūris, kvėpavimo dažnis) iki 26-os nėštumo savaitės tarp grupių iš esmės nesiskyrė (p

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!