Kauno rajono dziudo klubo "Nemunas" 8-11 metų dziudo imtynininkų bendras ir specialus fizinis pasirengimas

Japoniškai “dziu“ reiškia “minkštumas, švelnumas“, “do“ – “būdas“. Taigi čia nugalima “švelniu būdu“. Dziudo individuali sporto šaka, todėl labai svarbu išanalizuoti sportininką kaip asmenybę, žinoti jų poreikius bei motyvus. Tai sudėtinga sporto šaka, todėl rengiant sportininkus, treniruotėse reikia ieškoti naujų darbo formų. Treneriai privalo savo auklėtiniams perteikti viską, kas naudingesnio ir efektyvesnio. Besidomintys šia sporto šaka įsitikino kaip teigiamai ji veikia žmogaus organizmą, ugdo fizines ypatybes, formuoja moralines savybes: draugiškumą, drausmingumą, savarankiškumą, principingumą, atsakingumą.
Jau senovėje žmonės kūrė ir plačiai naudojo dvikovų veiksmus, dažniausiai mėgdžiodami gyvūnų elgseną įvairiose situacijose. Bene labiausiai dvikovų vystymąsi įtakojo Rytų tautos, sukūrę daugybę kovinių dvikovų krypčių ir mokyklų. Žmogus, norintis tobulai įvaldyti kovos meną, turėjo daugelį metų skirti intensyvioms kūno ir dvasios treniruotėmis. Ilgainiui susiformavo įvairios dvasinio ir fizinio tobulėjimo sistemos.
Japonų imtynių profesorius, dziudo mokyklos kūrėjas daktaras Dzigoro Kano suformulavo savo mokyklos principus, kurių esmė – naujos asmenybės, didelių žmogaus galimybių formavimas, kurios padarytų jį gerbtinu ne tik dėl fizinių, kiek dėl dvasinių – jautrumo, kuklumo, atsakingumo.
Dziudo yra ciklinė sporto šaka. Sportuojant šią sporto šaką yra išugdomos šios fizinės ypatybės: greitumas, jėga, lankstumas, ištvermė.
Mūsų šalyje dziudo – viena jauniausių sporto šakų. Dziudo varžybose dalyvaudavo tik savigynos imtynininkai. Taikomoji reikšmė ir technikos veiksmų įvairovė dziudo leido nužengti toli už Japonijos ribų. Dabar šia sporto šaka užsiėminėja 168 pasaulio šalyse įvairaus amžiaus bei kūno sudėjimo žmonės.
Temos naujumas: Ankščiau tyrimai tema „Berniukų 8 – 11 dziudo imtynininkų bendro ir specialaus fizinio pasirengimo dinamika“ nebuvo atlikti.
Temos aktualumas: Ši tema mane sudomino, ir manau ji aktuali ne tik man, bet ir taip pat Lietuvos dziudo treneriams bei sporto specialistams. Įdomu, būtų šią temą palyginti su kitų šalių, to paties amžiaus sportuojančių berniukų duomenis.
Vaikas nėra suaugusio žmogaus miniatiūrininkė kopija. Kuo mažesnis vaikas, tuo didesni jo organizmo savitumai. Yra skiriami tam tikri organizmo vystymosi ypatumai:(8)
1) augimo ir vystymosi netolygumas;
2) atskirų organizmų ir sistemų...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!