Gausybė reikalingų maisto medžiagų

• Kalcis
• Riebalai
• Magnis
• Baltymai
• Geležis
• Vitaminai(A,B,C,D...)
Organinių medžiagų reikšmė organizmui
• MEDŽIAGA
• REIKŠMĖ
• ANGLIAVANDENIAI (gliukozė, krakmolas)
• Angliavandeniai yra svarbus energijos šaltinis organizmui, kaupiami kaip atsarginė medžiaga
• BALTYMAI
• Organizmo statybinė medžiaga, dalyvauja cheminėse reakcijose. Jų dėka gyja žaizdos, organizmas kovoja su infekcijomis, auga. Jie įeina į odos, plaukų, nagų sudėtį
• RIEBALAI
• Riebalai - yra energijos šaltinis(1g.riebalų išskiria dvigubai daugiau energijos nei 1g. angliavandenių), „statybinė medžiaga“ ląstelėms, apsauginė ir atsarginė medžiaga
• VITAMINAI
• Vitaminai – smulkiamolekuliniai organiniai junginiai, organizmui reikalingi organizmo medžiagų apykaitai ir pasisavinimui
Medžiagos sudarančios žmogaus kūną
Angliavandeniai
• Daug angliavandenių yra grūdinėse kultūrose: kruopose, duonoje, makaronuose, bulvėse, vaisiuose.
• Angliavandeniai –svarbiausias ir labiausiai paplitęs energijos šaltinis.
Baltymai
• Baltymai dažnai vadinami organizmo statybine medžiaga.
• Pagrindiniai baltymų šaltiniai yra liesa mėsa, žuvis, pienas. Kiaušiniai, vaisiai, riešutai,...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!