Antikariozinė mityba

Dantis reikia tinkamai prižiūrėti, kad neprasidėtų jų ligos. Dažniausia dantų liga – ėduonis (kariesas). Tai danties kietųjų audinių liga, dėl kurios jie palengva yra. Juo sirgo jau žmogbeždžionės. Ėduoniui atsirasti turi įtakos netinkama mityba (maiste daug angliavandenių, trūksta fluoro), įvairios organizmo ligos, stresinės situacijos, paveldimumas. Labai svarbios vietinės priežastys: dantų apnašos, burnos mikroorganizmai. Pastarieji iš gliukozės gamina pieno rūgštį, rūgštys pradeda gadinti danties emalį. Iš pradžių pakinta emalio spalva, ji tampa matine, pilka, ruda ar juoda. Vėliau atsiranda emalio defektas, todėl įkvepiant šalto oro, valgant saldų, rūgštų, šaltą ar karštą maistą gali skaudėti. Šioje stadijoje ertmė išvaloma ir plombuojama. Negydant ėduonis gilėja, pasiekia dentiną, kuriame plinta ypač greitai. Dantis tampa labai jautrus. Dar vėliau ėduonis gali pasiekti pulpą, tuomet tampa labai skausmingas. Šioje stadijoje gydymas žymiai sudėtingesnis. Ėduonies profilaktika prasideda nėštumo metu (svarbi tinkama mityba), nes vaiko pieninių ir daugumos pastoviųjų dantų užuomazgos pradeda formuotis jau nėštumo metu. Vaikas taip pat turi taisyklingai maitintis.
Neseniai mus pasiekė sensacingi pranešimai apie tai, kad razinos, sausainiai ir balta duona sukelia kariesą labiau nei karamelė ir pieniškas šokoladas. Tai aiškinama tuo, kad tąsus produktas ilgiau įstringa burnoje. Mažiausiai pavojingi dantims - obuoliai, grietinėlės ledai, bananai ir, kaip bebūtų keista, pieniškų šokoladukų batonėliai. Tai patvirtina australų mokslininkų tyrimai, parodę, kad saldumynai, turintys daug vanilės bei aukščiausios rūšies šokoladas net gali sustabdyti karieso plitimą.O jei desertą užgertumėte stipria arbata -rizika dar sumažėtų.
Ir dar, kramtomoji guma bei dantų pasta jau praktiškai įtikino mus tuo, kad pats baisiausias mūsų dantų priešas - kariesas. O tam, kad apsisaugotumėte nuo jo, reikia valyti dantis "teisinga" pasta ir kramtyti "teisingą" gumą. Taip nėra. Kariesas - labiausiai paplitęs, bet ne baisiausias burnos ertmės susirgimas, dar yra: gingivitas, parodontitas, parodontozė, parodontoma.
Nors sakoma, kad dantys labiausiai genda nuo saldumynų, tačiau iš tikrųjų jiems kenkia visi produktai, kuriuose yra angliavandenių. Paprastai žmonės valosi dantis ryte...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!