Vidaus ligų dietinis gydymas

Labai skambaus pavadinimo sutrikimas, kurį perprasti jau reikia žinių būtent iš medicinos. Mano tikslas paaiškinti ne tik šį sudėtingą pavadinimą, bet ir kas tai per liga.
Gastroezofaginio refliukso ligos metu sutrinka normali stemplės veikla, todėl skrandžio ir kartais dvylikapirštės žarnos turinys patenka į stemplę. Šis maisto gražinimas į stemplę ir vadinamas refliuksu. Kartais žmonės sako, kad griaužia rėmuo, bet jei tai kartojasi jau galima įtarti ligą.
Kylančios skrandžio rūgšties pojūtis burnoje yra tik vienas iš gastroesofaginio refliukso simptomų. Šį pojūtį lydi pykinimas, pilvo pūtimas, rijimo sutrikimai, raugčiojimas oru, net gi maisto atpilimas.
Atsikratyti šių nemalonių pojūčių galima vaistais, kuriuos skiria gydytojas arba/ir dietos koregavimu. Dietos tikslas yra silpninti simptomus, pašalinti maistą kuris skatina refliuksą ir neutralizuoti skrandžio rūgštis, tai pat koreguoti svori. Idealiausias sprendimas parinkti individualią dietą pagal paciento poreikius. Svarbu valgyti toleruojamą maistą nedideliais kiekiais, geriau dažniau ir žinoma lėtai. Iš anksto pasiskirstyti dienos maisto kiekį. Rekomenduojama po valgio eiti pasivaikščioti, stengtis nenešioti diržų. Nevalgyti prieš miegą, o jei patogu miegoti pakelta galva. Reikėtų vengti produktų kurie mažina apatinio sfinkterio tonusą, įskaitant šokoladą, kavos gėrimus, mėtas, svogūnų, česnakų, po pietų geriau atsisakyti taurės alkoholio. Jei rūkote, geriau 3-4h. Prieš miegą to nedaryti.
Žmonės susidūrę su gastroezofaginiu refliuksu turėtu mokytis apie valgymo prieš miegą poveikį. Gamindamas maistą numatyti porcijų dydį, valgyti režimą, geriau valgyti po mažiau, bet dažniau. Svarbu pasidomėti apie kūno padėtį, kaip minėjau miegoti pakelta galva. Gera naujiena, kad guma gali sumažinti rėmenį.
Su liga niekada nereikia pyktis, tiesiog reikia išmokti su ja gyventi arba išsigydyti. Mažas gyvensenos pakoregavimas, gali atnešti puikius rezultatus, net tik dėl ligos, bet ir svorio koregavimo.
Valgome kasdiena, po kelis kartus per dieną. Yra žmonių, kuriems valgymas yra vienas iš didžiausių gyvenimo malonumų. O kas atsitinka, kad valgymas pasidaro ne be toks ir mielas pojūtis? Jei pats skaniausias kąsnelis užstringa gerklėje ir šio pojūčio sunku atsikratyti.
Disfagija arba paprasčiau rijimo...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!