Vaikų aktyvaus judėjimo galimybės ikimokykliniame amžiuje

• Stiprina ir treniruoja visas organizmo sistemas.
• Natūralus organizmo biologinis poreikis.
• Gyvybės, veiklumo ir aktyvumo požymis.
• Vaiko normalios fizinės ir psichinės brandos veiksnys.
• Tinkamas organizmo ir jo sistemų ir organų vystymasis.
• Organizmo funkcijų ir jų galių vystymasis.
• Taisyklinga laikysena ir geras kūno sudėjimas.
• Prisitaikymas gyventi tam tikroje gamtinėje aplinkoje.
• Ligų profilaktika.
• Psichinis ir socialinis vystymasis.
KĄ MUMS TEIKIA JUDĖJIMAS?
• Stiprina plaučius ir širdį, kurie aprūpina raumenis deguonimi bei maisto medžiagomis.
• Judant lavėja raumenys, nuo jų būklės priklauso ne tik pajėgumas, bet ir išvaizda.
• Pratimai pagerina atmintį,energijos kiekį , fiziniai ištvermę.
• Optimalus judėjimas gerina imunitetą.
JUDĖDAMAS VAIKAS:
• Mokosi orientuotis erdvėje, laike.
• Pratinasi nustatyti atstumą iš akies.
• Tampa laisvesnis ir savarankiškesnis.
• Pažįsta aplinką ir įgyja
• naujų įgūdžių.
• Estafetės salėje.
Sportuojantys tėvai-pavyzdys vaikui.
• Apklausus 90 procentų respondentų, nustatyta, kad:
• 48 procentai tėvų aktyviai sportuoja: žaidžia krepšinį, važinėjasi dviračiais, bėgioja ir kita.
• 52 procentai -nesportuoja.
• Tyrimas: Kas iš šeimos sportuoja.
• 48 %
• 52 %
RODYKIME PAVYZDĮ.
• Judėjimą paverskite gyvenimo būdu.
• Važinėkitės rogutėmis, dviračiais, riedučiais slidėmis ir kita.
• Judėkite kartu su vaiku.
• Vaikui patinka, kai suaugusieji žaidžia ir dirba drauge.
• Važinėjamės dviračiu.
VAIKAS GAMTOJE
• Gamta nepakeičiama vaiko sveikatinimo, sekreacijos ir ugdymo priemonė.
• Padeda atgauti fizines ir dvasines jėgas.
• Veiklina ir sveikatina vaiko kūną ir sielą.
• Stimuliuja protą, teikia naujų įspudžių, emocinių išgyvenimų.
• Sporto šventė.
FIZINIS AKTYVUMAS
• Padeda tenkinti biologinį vaiko poreikį judėti.
• Skatina motorikos vystymąsi.
• Stimuliuoja organizmo augimą.
• Gerina protinį ir fizinį darbingumą.
• Stiprina sveikatą.
• Žaidžiame krepšinį.
FIZINIO AKTYVUMO SKATINIMO PREMONĖS:
• Kasdieninė rytinė mankšta.
• Kūno kultūros valandėlės salėje ir lauke.
• Savaiminis judesys.
• Judrūs žaidimai.
• Sportinės pramogos.
• Sporto šventės.
• Sveikatos savaitės.
• Veikla sveikatos centre.
• Mažoji olimpiada.
• Pratimai ant „gymnic” kamuolių.
SPORTUOTI SKATINA
• Įdomūs, emocingai organizuoti užsiėmimai ir pratybos.
• Humaniški tarpusavio santykiai, džiugi ir geranoriška atmosfera.
• Fizinės veiklos laisvė bei saugi ir sveika aplinka.
• Pratimai su lazdomis.
VEIKLA SVEIKATOS CENTRE:
• vaikai turintys laikysenos sutrikimus atlieka pratimus su ,,gymnic”kamuoliais.
• Šalinant stuburo deformacijas, vaikai atlieka pratimus su gimnastikos...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!