Kūjo metimas

Tikslas- sužinoti kūjo metimo techniką.
• Tikslas- sužinoti kūjo metimo techniką.
• Uždaviniai- trumpai papasakoti apie kūjo metimą, taisykles, aptarti mokymo metodus.
• Kūjo metimas- lengvosios atletikos šaka, kurioje yra varžomasi, kas toliau numes metalinį rutulį pritvirtintą prie strypo ar grandine prie rankenos, vyrų sporto varžybose dažniausiai naudojamas 7.257 kg svorio rutulys, o moterų 4kg svorio rutulys. Nuo 1990 m ši sporto šaka įtraukta į olimpinių sporto šakų sąrašą.
• Kūjis-vienas iš pavojingiausių įrankių tiek sportininkams, tiek ir teisėjams bei žiūrovams. Siekiant išvengti nelaimingų atsitikimų, turi būti laikomasi ypatingų saugumo priemonių.
Pagrindinis reikalavimas- varžybų dalyvių, teisėjų ir žiūrovų saugumo užtikrinimas. Parengiamuosius metimus galima atlikti tik specialiai įrengtose vietose.
• Pagrindinis reikalavimas- varžybų dalyvių, teisėjų ir žiūrovų saugumo užtikrinimas. Parengiamuosius metimus galima atlikti tik specialiai įrengtose vietose.
• Prasidėjus varžyboms pramankštai negalima naudoti įrankių, įsibėgėjimo sektoriaus , skritulio. Taip pat atlikti vaizdavimo pratimų su įrankiais.
• Kvalifikaciniuose metimuose dalyviai turi 3 bandymus po kurių įvygdę normatyvą arba patekę į 12-uką patenka į finalines varžybas kuriose turi dar 3 bandymus ir išaiškinamos vietos nugalėtojų.
• Įrankių metimo zonoje negali būti pašalinių žmonių, tik teisėjai fiksuojantys įrankio nukritimo vietą.
•
• Mankštos varžybų metu įrankius privaloma atnešti į išmetimo vietą. Draudžiama juos atgal mesti ar ridenti.
• Kūjo metimas atliekamas iš skritulio. Sportininkas pradėjęs bandyma negali jokia kūno dalimi liesti metalinės briaunos viršaus ar žemės už skritulio, kad bandymas būtų įskaitytas įrankis turi nukristi įrankiu kritimo zonoje.
• Jeigu teisėjas nėra įsitikinęs, ar buvo pažeistos taisyklės, sprendimas priimamas sportininko naudai. Prisilietimas prie lanko ar briaunos vidinio krašto nelaikomas klaida.
• Sportininkui nevalia išeiti iš skritulio, kol įrankis nepalietė žemės. Išeiti reikia atgal praėjus linijas nupieštas šonuose. Sportininką stebi du teisėjai.
• Išeinant iš skritulio pirmas sąlytis su žeme turi būti tik A raide pažymėtoje skritulio pusėje neužminant ant B raide pažymėtų linijų
Rezultatas matuojamas tuojau pat po kiekvieno bandymo. Matuojama ilga rulete arba lazeriniu matavimo prietaisu. Matuojant rezultatą, nuo...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!