Atėnų olimpinių žaidynių 800 m bėgikų vyrų antropometrinių duomenų ir asmeninių rezultatų analizė amžiaus aspektu

ĮVADAS
Treniruotės procese sportininkai nuolat gerina savo funkcinį parengtumą, tačiau ir taikydami tuos pačius treniruočių metodus, atlikdami panašius krūvius sportininkai pasiekia skirtingų rezultatų (Karoblis, 1999). Labai skiriasi atletų įgimti duomenys, taigi sportinį rezultatą lemia ne tik funkcinio pasirengtumo tobulinimas (Селуянов, 2001). Nors optimalūs ūgio ir svorio matmenys negarantuoja labai gerų rezultatų, vis dėlto jie yra geri pradiniai duomenys. Talentingų sportininkų paieška, jų atranka ir treniruotė – viena svarbiausių šiuolaikinio sporto problemų (Karoblis, 2003).
Daugelis autorių (Полунин, 1970, 1979; Коробов, Селуянов, Волков, 1983; Травин, 1985; Кулаков, 1987) teigia, kad vidutinių nuotolių bėgikų ūgis yra 173-180 cm, o kūno masė 60‑70 kg. Šliažas (1995) nurodo, jog bėgikams būdinga aukštas ūgis (1,75 – 1,85 m.) ir vidutinė kūno masė (65 – 70 kg.).
Šiandien didysis sportas – svarbus bendrosios kultūros komponentas, pasireiškiantis sudėtinga žmogaus fizinių, intelektinių ir psichinių galių išraiška. Jis yra dorovinio pasireiškimo arena, kurioje ypač išryškėja asmenybė. Todėl mes džiaugiamės ne tik tada, kai mūsų sportininkai tampa olimpiniais, pasaulio, Europos čempionais ar rekordininkais, bet ir tada, kai jie baigia aukštąsias mokyklas, įgyja specialybes, suranda savo vietą gyvenime. Filosofas Sokratas rašė: “Nusiteikimas lavinti tik kūną, atmetant mintį ir dvasią – žemina žmogų. Susikaupimas lavina tik protą ir mintį – kenkia ištvermei ir stiprumui. Visada ir visur reikia išlaikyti darną tarp fizinių, protinių ir dvasinių pratimų.” Tai teisingi žodžiai. Aukštos klasės sportininkų pavyzdys rodo, kad antroje gyvenimo pusėje jie pasiekia savo talento pripažinimą įvairiose gyvenimo srityse. Tai mūsų visų sportinės veiklos tikslas ir kartu didžioji viltis. Tai tobulumo esmė ir neišsenkamos dvasinės stiprybės garantas (Karoblis, 2003).
Vidutinių ir ilgų nuotolių bėgikų parengimas reikalauja ilgo, nuoseklaus ir visapusiško fizinio rengimo. Puikių rezultatų galima pasiekti tik po 6 – 9m. sistemingų treniruočių, sulaukus 20 – 25m. amžiaus. Sistemingas bėgikų rengimas glaudžiai susijęs su mokymo priemonėmis ir treniruočių krūviais. Naudojant mokymo priemones, labai svarbu nepažeisti didaktikos laipsniškumo principo. Tyrimai ir...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!