Namų darbai

Gimnastikos pamokos parengiamosios dalies planas - konspektas

10   (1 atsiliepimai)
Gimnastikos pamokos parengiamosios dalies planas - konspektas 1 puslapis
Gimnastikos pamokos parengiamosios dalies planas - konspektas 2 puslapis
Gimnastikos pamokos parengiamosios dalies planas - konspektas 3 puslapis
Gimnastikos pamokos parengiamosios dalies planas - konspektas 4 puslapis
www.nemoku.lt
www.nemoku.lt
Aukščiau pateiktos peržiūros nuotraukos yra sumažintos kokybės. Norėdami matyti visą darbą, spustelkite peržiūrėti darbą.
Aprašymas

Gimnastikos pamokos parengiamosios dalies planas - konspektas
Trumpas namų darbas.

Ištrauka

Pamokos dalys ir laikas
Turinys
Fizinis krūvis
Metodinia – organizaciniai nurodymai
Parengiamoji
10-12 min
.
1. Išsirikiavimas, pasisveikinimas, pamokos uždavinių nusakymas.
2. Išsisakičiavimas
3. Ėjimas.
3.1. kamuolį aukštyn, eiti ant kulnų.
3.2. kamuolį atgal, eiti pasistiebus.
3.3. kamuolį mesti į viršu, apsisukti aplink save.
4. Bėgimas.
4.1. kamuolys prie krūtines, bėgimas aukštai keliant kelius.
4.2. kamuolys pirmynl, moti tiesias kojas atgal.
4.3. kamuolys atgal, moti tiesias kojas pirmyns.
4.4 kamuolys aukštyn, bėgti kojas kryžiuojant.
Klasės paruošimas pramankštai
BLP su kamuoliu
1. PASILENKIMAI PIRMYN:
Pr.p. – kamuolys už nugaros
1 – 2 pasilenkiant žemyn rankas kelti aukštyn.
3 – 4 pr.p
2. PASILENKIMAI Į ŠALIS:
Pr.p. – kamuolys už galvos
1- 2 - lenktis kairėn.
3 – 4 pr.p.
5 – 6 tas pats kaire.
7 – 8 pr.p.
3. PASISUKIMAI Į ŠALIS:
Pr.p. – kojos zergtai, kamuolys už galvos.
1 – pasisukti kairėn.
2 – pr.p
3. – tas pats dešnėn.
4 – pr.p
4. PASILENKIMAI PIRMYN:
Pr. p. – sėdint, kojos žergtai kamuolys prieš save ant grinų.
1 – 2 su pirtaisiž kamuolį ridenti kuo tuoliau nuo savęs.
3 – 4 pr.p.
5. PASISUKIMAI Į ŠALIS:
Pr. p – sėdint kojos žergtai.
1 – pasisukti kairėn.
2 – pr.p
3 – tas pats dešinėn.
4 – pr.p
6. PASILENKIMAI PRIE PRIEŠINGU KOJŲ:
Pr. p. sėdint kojos žergtai kamuolys prieš save.
1 – lenktis prie kairės kojos pėdos.
2 – pr.p.
3 – tas...

Daugiau informacijos...

Šį darbą sudaro 504 žodžiai, tikrai rasi tai, ko ieškai!

★ Klientai rekomenduoja


Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!

Detali informacija
Darbo tipas
Failo tipas
Word failas (.doc)
Apimtis
4 psl., (504 ž.)
Darbo duomenys
  • Kūno kultūros namų darbas
  • 4 psl., (504 ž.)
  • Word failas 45 KB
www.nemoku.lt Atsisiųsti šį namų darbą

www.nemoku.lt Panašūs darbai

Netradicinės kūno kultūros pamokos planas

Netradicinės kūno kultūros pamokos planas Kūno kultūra
Peržiūrėti darbą

5 klasės fizinio ugdymo ilgalaikis planas

5 klasės fizinio ugdymo ilgalaikis planas Kūno kultūra
Peržiūrėti darbą

4 klasės fizinio ugdymo ilgalaikis planas

4 klasės fizinio ugdymo ilgalaikis planas Kūno kultūra
Peržiūrėti darbą

Fizinio ugdymo 4 klasės ilgalaikis planas

Fizinio ugdymo 4 klasės ilgalaikis planas Kūno kultūra
Peržiūrėti darbą
Privalumai
Pakeitimo garantija Darbo pakeitimo garantija

Atsisiuntei rašto darbą ir neradai jame reikalingos informacijos? Pakeisime jį kitu nemokamai.

Sutaupyk 25% pirkdamas daugiau Gauk 25% nuolaidą

Pirkdamas daugiau nei vieną darbą, nuo sekančių darbų gausi 25% nuolaidą.

Greitas aptarnavimas Greitas aptarnavimas

Išsirink norimus rašto darbus ir gauk juos akimirksniu po sėkmingo apmokėjimo!

Atsiliepimai
www.nemoku.lt
Dainius Studentas
Naudojuosi nuo pirmo kurso ir visad randu tai, ko reikia. O ypač smagu, kad įdėjęs darbą gaunu bet kurį nemokamai. Geras puslapis.
www.nemoku.lt
Aurimas Studentas
Puiki svetainė, refleksija pilnai pateisino visus lūkesčius.
www.nemoku.lt
Greta Moksleivė
Pirkau rašto darbą, viskas gerai.
www.nemoku.lt
Skaistė Studentė
Užmačiau šią svetainę kursiokės kompiuteryje. :D Ką galiu pasakyti, iš kitur ir nebesisiunčiu, kai čia yra viskas ko reikia.