Referatai

Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis

10   (1 atsiliepimai)
Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis 1 puslapis
Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis 2 puslapis
Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis 3 puslapis
Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis 4 puslapis
Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis 5 puslapis
Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis 6 puslapis
Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis 7 puslapis
Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis 8 puslapis
Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis 9 puslapis
Tinkamas nėščiųjų ir žindyvių maitinimasis 10 puslapis
www.nemoku.lt
www.nemoku.lt
Aukščiau pateiktos peržiūros nuotraukos yra sumažintos kokybės. Norėdami matyti visą darbą, spustelkite peržiūrėti darbą.
Ištrauka

Savarankiško darbo autorius...................................
Darbo vadovas........................................................
Darbo įteikimo data...............................................
Įvadas
Visuomenėje vis daugėja jaunesnio amžiaus nėščiųjų. Dažnai jos dar nebūna fiziologiškai pasirengusios išnešioti kūdikį, todėl susiduria su tam tikrais sunkumais. Ši tema mane sudomino, nes daugelis neščiųjų ir žindyvių nemoka tinkamai maitintis ir prižiūrėti savęs šiuo laikotarpiu. Kad vaisius vystytųsi normaliai, racionaliai maitintis nėštumo metu yra labai svarbu. Idealiais atvejais tinkamo maitinimosi taisyklės su būsima mama turėtų būti aptariamos dar prieš jai pastojant.
Šiuo metu manoma, kad moteris būtinai turi gauti pakankamą folio rūgšties, magnio ir kalcio kiekį. Daug moterų teigia, kad jos turi per mažai laiko ir energijos maitinimuisi planuoti ir maistui gaminti. Kita kliūtis yra vieni kitiems prieštaraujantys patarimai, kaip reikėtų taisyklingai maitintis. Be to, daug moterų valgo kuo mažiau, taip bandydamos kontroliuoti savo kūno svorį ir kartu rizikuodamos gauti nepakankamą kiekį būtinų maisto medžiagų.
Savarankiško darbo tikslas:
• Vertinti kintančius paciento maitinimosi priežiūros poreikius.
Savarnkiško darbo uždaviniai:
• Pagrįsti tinkamo maitinimosi įtaka žmogaus sveikatai.
• Išaiškinti dietos tikslą, principus ir sudėti tam tikros ligos atvejus.
• Išnagrinėti specifinių racionų sudėtį nėščiosioms ir žindyvėms.
• Išsiaiškinti nutrientų poreikius nėščiosioms ir žindyvėms.
• Išsiaiškinti maitinimosi įpročius, įskaitant valgymo, optimaliai kūno masei bei sveikatai palaikyti.
• Atkreipti aplinkos poveikį žmogaus sveikatai.
Nėščiųjų maitinimosi įvertinimas
Nėščioji turėtu pradėti pildyti savo savikontrolės dienyną ir taip įvertinti ar tinkamą ir visavertį maistą vartoja. Turėtų surašyti: ką ir kiek valgo, kada valgo, kokių maisto produktų netoliaruoja organizmas. Taip pat turėtų valgyti tik tada kaip jaucia alkį. Pagal šiuos rodiklius yra sudaroma individuali dieta, atsižvelgiant į fizinį aktyvumą, riebalų ir raumenų masę.
Įvertinus esamą ir buvusį kūno svorį yra apskaičiuojamas kūno masės indeksas, kuris negali būti didesnis nei 20%. Nėščiosios kūno masė turėtų padidedi apie 10 – 15 kg. Kiekviena nėščioji turėtų žinoti, kiek jos kūno masė padidėja kiekviena nėštumo trimestrą. Vaisiaus svoris yra yra geriausias sveikatos indikatorius.
Pirmąjį trimestrą kūno masė didėja nežymiai – 1400 – 3600g, tai yra normalu. Antrajį ir trečiajį...

Daugiau informacijos...

Šį darbą sudaro 1515 žodžiai, tikrai rasi tai, ko ieškai!

Turinys
  • 1. Įvadas3
  • 2. Nėščiųjų maitinimosi įvertinimas..4
  • 3. Maitinimosi priežiūros planas..5
  • 4. Nėščiųjų maitinimosi problemos6-7
  • 5. Žindyvių maitinimasis.8-9
  • 6. Išvados10
  • 7. Literatūra11
Detali informacija
Darbo tipas
Lygis
Universitetinis
Failo tipas
Word failas (.doc)
Apimtis
10 psl., (1515 ž.)
Darbo duomenys
  • Sveikos gyvensenos ir higienos referatas
  • 10 psl., (1515 ž.)
  • Word failas 91 KB
  • Lygis: Universitetinis
www.nemoku.lt Atsisiųsti šį referatą
Privalumai
Pakeitimo garantija Darbo pakeitimo garantija

Atsisiuntei rašto darbą ir neradai jame reikalingos informacijos? Pakeisime jį kitu nemokamai.

Sutaupyk 25% pirkdamas daugiau Gauk 25% nuolaidą

Pirkdamas daugiau nei vieną darbą, nuo sekančių darbų gausi 25% nuolaidą.

Greitas aptarnavimas Greitas aptarnavimas

Išsirink norimus rašto darbus ir gauk juos akimirksniu po sėkmingo apmokėjimo!

Atsiliepimai
www.nemoku.lt
Dainius Studentas
Naudojuosi nuo pirmo kurso ir visad randu tai, ko reikia. O ypač smagu, kad įdėjęs darbą gaunu bet kurį nemokamai. Geras puslapis.
www.nemoku.lt
Aurimas Studentas
Puiki svetainė, refleksija pilnai pateisino visus lūkesčius.
www.nemoku.lt
Greta Moksleivė
Pirkau rašto darbą, viskas gerai.
www.nemoku.lt
Skaistė Studentė
Užmačiau šią svetainę kursiokės kompiuteryje. :D Ką galiu pasakyti, iš kitur ir nebesisiunčiu, kai čia yra viskas ko reikia.
www.nemoku.lt Atsisiųsti šį referatą