Stresas, kas jį sukelia, jo požymiai bei ypatybės

Savo darbui atlikti pasirinkau gana plačią temą Stresas. Šiame darbe stengsiuosi kuo plačiau ir išsamiau papasakoti kas iš tikrųjų yra tas stresas, kaip jis veikia žmones, taip pat pabandysiu apibūdinti streso požymius ir savybes.
Norėdama, kad mano darbas būtų išsamus rėmiausi įvaiia literatūra parašyta šiai temai, literatūros ieškojau įvairiuose žurnaluose, psichologijos knyguose, taip pat ir interneto svetainėse.
Manau, ka man pavyko apibendrintai, išsamiai ir aiškiai pateikti stresą. Be to norėdama, kad darbas būtų logiškas padalinau jį į pogrūpius.
Stresas – tai žmogaus fiziologinės ir psichinės įtampos būsena, kurią sukelia išoriniai ir vidiniai dirgikliai. Šie dirgikliai, su kuriais organizmas tarsi ginčijasi, vadinami stresoriais. Stresas yra natūrali organizmo reakcija ir į vidinį, ir į išorinį, teigiamą ir neigiamą dirginimą. Būdamas įprastiniu mūsų gyvenimo reiškiniu stresas skatina veiklumą, išradingumą, kūrybiškumą. Tačiau ilgai trunkantis nekontroliuojamas stresas išsekina psichiką bei imuninę organizmo sistemą ir gali tapti įvairių ligų priežastimi.
Stresu vadinama organizmo reakcija į aplinkos veiksnius, keliančius grėsmę individo gerovei, sveikatai ar gyvybei ir sutrikdančius įprastinę psichofizinę pusiausvyrą.
Stresas yra natūralus gyvenimo reiškinys, skatinantis veiklumą, išradingumą, net kūribiškumą ir tobulėjimą. Tačiau per stiprus, dažnai pasikartojantis arba užsitęsęs (chroniškas) stresas gali paskatinti įvairių ligų atsiradimą.
Stresas – netikėtų, dažniausiai neigiamų aplinkybių sukelti organizmo ir žmogaus veiklos funkcijų sutrikimai.
Stresas – tai vidinių ir išorinių ritmų desinchronizacija.
Stresas – užtrukusi įtampos situacija, kurios išvengti subjektyviai neįmanoma, jei asmuo nesugeba kontroliuoti padėties. Eustresas, priešingai, sukelia teigiamas emocijas, žmogus kontroliuoja situaciją ir jaučia pasitenkinimą.
Stresą galime išskirti- taigi Gyvenimiškasis Stresas
Stresas – įprastas ir dažnai sutinkamas reiškinys . Visi mes laikas nuo laiko jį išgyvename – galbūt kaip tuštumos ir gilumo jausmą pilve, kai atsistojame prisistatyti klasėje, arba kaip perdėtą dirglumą, arba nemigą sunkesniu gyvenimo periodu . Nereikšmingi stresai yra neišvengiami ir nekenksmingi . Tai yra neatskiriama žmogaus egzistavimo dalis, tik reikia išmokti atskirti leistiną streso lygį ir per didelį stresą . Nulinio streso nebūna .
Streso tipas, kuris nagrinėjamas...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!