Stresas, streso faktoriai

Kiekvienas žmogus nors karta gyvenime yra patiręs stresą. Stresu būna įvairiu fiziniu pavyzdžiui šaltis karštis psichiniu psichosocialiniu didesniu bei mažesniu. Pavyzdžiui nedidelis stresas kai skubėdami pavielojam į troleibusą tai yra nedidelis stresas. O didelis stresas pavyzdžiui įvykus kokiai nors rimtai netikėtai mums situacijai. Tokie stresai ir veikia žmogui vairiai. Taigi šiame darbe mes ir pabandysime išsiaiškinti kas gi vis dėl to yra tas stresas, kas ji sukelia, kaip jis veikia žmogų kokie yra streso požymiai ir kokios streso pasekmės žmogui.
• Kas yra Stresas? Stresas yra žmogaus bei organizmo reakcija į aplikos poveikį streso sukėlėjai vadinami stresoriais bent taip stresą paaiškina dauguma autorių. Tas poveikis būna kaip ir fizinis taip ir psichologinis.
• Ar stresas yra pavojingas? Taip stresas yra pavojingas. Dabar jau žinoma, jog 80 proc. visų ligų prasideda dėl streso. Aišku stresas nesukelia lygu tiesiogiai, bet jis sudaro palankias galimybes jiems atsirasti ir vistytis. Tipiškos streso sukeltos ligos yra hipertoninė liga, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė, migrena, širdies (miokardo) infarktas, kai kurios imuninės alerginės ligos. Tyrimai įtikinamai rodo, kad žmonių, kuriuos ilgą laiką veikia intensyvus stresas, sergamumo ir mirtingumo nuo šių ligų rodikliai yra 1,8 – 2,2 karto aukštesni.
• Kaip skirstomas stresas? Paprastai stresas skirstomas tris lygmenis (taip stresą suskirstė Kanadiečių mokslininkas Hans Selye) . Pirmojo lygmens streso veiksniai yra gana silpni ir neilgai trunkantys: nespėti į autobusą , kažkur nukišti bilietus kiną, sudaužyti stiklinę . Kai atsitinka toks dalykas, jau jaučiame nusivylimą ir apmaudą.
išsiskyrimo su vaiku, kuris palieka namus – tokios situacijos yra dažnai pasitaikančios
vidutiniško sunkumo streso priežastys. Jos reikalauja daugiau energijos ir, vadinasi,
stresas mūsų kūne lieka ilgiau.
Pagaliau yra streso plotmė , kuri galima apibūdinti kaip chronišką arba rimtą .
Šios rūšies stresą sukelia skyrybos, svarbaus žmogaus netektis, sutuoktinio, vaiko ar
mylimo žmogaus mirtis, ir jis gali lemti, kad ieškome pagalbos ir paramos iš šalies.
• Ar galima atpažinti žmogų kuris patyrė...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!