Rūkymo poveikis sveikatai

Rūkymas – medžiagos (dažniausiai – džiovintų tabako augalo lapų) deginimas ir išskiriamų dūmų įkvėpimas. Plaučiuose iš dūmų į kraują efektyviai perduodamos narkotinės arba psichotropinės medžiagos. Tabako dūmuose yra nikotino, kuris turi trumpalaikį stimuliuojantį poveikį, tačiau sukuria stiprią fiziologinę ir psichologinę priklausomybę, tuomet rūkymo atsisakyti yra sunku.
Ilgalaikis rūkymas padidina sergamumą bei mirtingumą nuo įvairių ligų, lemia lėtinio bronchito, plaučių, burnos, ryklės ir gerklų vėžio, emfizemos, širdies ligų, insulto, opų atsiradimą. Tabakas žaloja tiek organizmo vidų, tiek žmogaus kūną. Tabakas sukelia kvėpavimo ligas ir raumenų atrofiją, susilpnina sportinės veiklos ir seksualines galimybes, o moterims sukelia persileidimus ir kenkia vaisiaus augimui. Be to, nuo tabako ima slinkti plaukai ir vysta bei papilkėja oda.
Tabako rūkymas – viena reikšmingiausių sveikatos problemų. Greitai visame pasaulyje rūkymas gali tapti svarbiausia mirties priežastimi, kurios, beje, galima išvengti. Nuo rūkymo kasmet miršta daugiau negu 3 milijonai pasaulio gyventojų. Profesorius Čeirisas Rusonas pasakė: “Cigaretės yra daug povojingesnės gyvybei nei šaunamieji ginklai, narkotikai, savižudybės, AIDS ir automobilių avarijos kartu paėmus”.
1. RŪKYMO ISTORIJA
Tabako rūkymas cigarais ir pypkėmis buvo indėnų kultūros dalimi dar iki europiečiams atrandant Ameriką – rūkymas aptinkamas majų mene maždaug nuo 500 m. po Kr. Majai taip pat naudojo tabaką kaip vaistą nuo daugelio ligų, ir priskyrė jam magiškas galias. 1492 m. spalio 12 d. Kristupas Kolumbas iš indėnų aravakų gavo dovanų džiovintų lapų, bet juos išmetė. Rodrigo de Jerez ir Luis de Torres buvo pirmieji europiečiai, pamatę rūkymą, Jerez laikomas pirmuoju rūkančiuoju europiečiu. XVI a. rūkymas buvo labiausiai paplitęs tarp jūreivių, amžiaus pabaigoje pradėjo skverbtis į Europos visuomenes. 1828 m. Ispanijoje buvo pagaminta pirmoji cigaretė, tačiau ji aplenkė populiarumu cigarą tik XX a. pradžioje, kai pigios cigaretės buvo pradėtos gaminti pramoniniu būdu. Tabakui sparčiai plisti padėjo įprotis rūkyti, kurį žmogui buvo labai sunku įveikti. Dabar jau žinoma apie narkotinį tabako poveikį, tačiau anais laikais jam buvo priskiriamos nepaprastos savybės....

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!