Paauglių 17-18 m organizmo reakcija į įvairų fizinį aktyvumą karšto ir šalto klimato sąlygomis

TEMA.: Paauglių 17-18 m organizmo reakcija į įvairų fizinį aktyvumą karšto ir šalto klimato sąlygomis.
Tyrimo aktualumas. Sportas - tai ilgas, ne visuomet lengvas ugdymo procesas. Anot P Karoblio, (2003) treneriui svarbiausia visais gyvenimo etapais su­teikti sportininkui žinių, išmokyti veiklos būdų, su­formuoti vertybių sistemą, kad jis galėtų kuo sėkmin­giau plėtotis ir reikštis kaip asmenybė. Kryptingas sportas, ne tik ugdo bei tobulina visas žmogui būtinas ypatybes kaip ištvermę, greitumą, jėgą, lankstumą, šoklumą, vikrumą, bet ir stiprina sveikatą, didina darbingumą, atitraukia nuo žalingų įpročių, padeda atremti aplinkos keliamus iššūkius, skatina teigiamas emocijas, atitinka mokinio socialinius, judėjimo ir kitus poreikius, padeda išvengti savirealizacijos problemų. Taip nepastebimai ir jaunimui priimtinu būdu gali būti atrasti nauji veiklos būdai, požiūriai, kuriama elgsena, formuojamos esminės vertybės, kurias įgijus nebus sudėtinga perkelti ir į kitas gyvenimo sritis.
Asmenybes raidą lemia prigimtis, aplinka, ugdymas ir pats subjektas (Armonienė, 1996; Adaškevičienė, 2004; Miškinis, 2002). As­menybė bręsta priklausomai nuo individu­alaus gyvenimo, savireguliacijos ir pavel­dėtų savybių. Žmogaus kūnas plastiškiausias augimo ir intensyviausio brendimo laikotarpiu, tačiau tuo pačiu ir lengviausiai pažeidžiamas (Gailiūnienė, Kontvainis, 1998). Mokslininkai teigia, kad kiekvienas augančio organizmo amžiaus tarpsnis pasižymi būdingais indi­vidualiais augimo ir brendimo ypatumais. Visuomenės sveikatos mokslo atstovai ir kūno kultūros specialistai seniai diskutuoja, kokius fizinio aktyvumo – trukmės ir intensyvumo – normatyvus taikyti visuomenei. Nepaisant nuomonių įvairovės, pastaruoju metu vieningai sutariama, jog jauniems žmonėms, kaip ir suaugusiems, tinkamiausias yra vidutinio intensyvumo fizinis aktyvumas. Yra moksliškai pagristų duomenų, jog būtent toks, nuosaikus ir nuolatinis fizinis aktyvumas, tapęs gyvenimo norma, yra naudingas sveikatai. Žmogaus fizinis aktyvumas tam tikrais vystimosi etapais pasireiškia įvairiomis formomis. Tik gimęs vaikas jau atlieka tam tikrus judesius, toliau jam reikia mokytis daugybės judesių, gerinti jų efektyvumą. Pasiekęs tam tikrą lygį žmogus tais judesiais naudojasi, kuria fizines ir dvasines vertybes.
Šiuo metu yra itin aktuali jaunimo užimtumo problema, kadangi gyvename demokratinėje valstybėje, kur jaunimas turi didesnę laisvę rinktis, o...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!