Referatai

Miegas ir jo sąsajos su vaikų sveikata

10   (1 atsiliepimai)
Miegas ir jo sąsajos su vaikų sveikata 1 puslapis
Miegas ir jo sąsajos su vaikų sveikata 2 puslapis
Miegas ir jo sąsajos su vaikų sveikata 3 puslapis
Miegas ir jo sąsajos su vaikų sveikata 4 puslapis
Miegas ir jo sąsajos su vaikų sveikata 5 puslapis
Miegas ir jo sąsajos su vaikų sveikata 6 puslapis
Miegas ir jo sąsajos su vaikų sveikata 7 puslapis
Miegas ir jo sąsajos su vaikų sveikata 8 puslapis
Miegas ir jo sąsajos su vaikų sveikata 9 puslapis
www.nemoku.lt
www.nemoku.lt
Aukščiau pateiktos peržiūros nuotraukos yra sumažintos kokybės. Norėdami matyti visą darbą, spustelkite peržiūrėti darbą.
Ištrauka

Pasaulio sveikatos organizacija miegą priskiria prie vieno svarbiausių sveikos gyvensenos komponentų. Jis išlieka vienu įdomiausių mokslinių tyrimų objektų. Per pastaruosius dešimtmečius yra išaiškinta ir sukaupta itin daug informacijos apie miego svarbą sveikatai.
Miegas – tai natūralus fiziologinis reiškinys. Jis būtinas normaliam ir sveikam tiek vaiko, tiek suaugusio žmogaus vystymuisi bei sveikatai. Vienas didžiausių miego sutrikimų – nemiga. Ji gali išprovokuoti netgi depresiją. Kiti miego sutrikimai gali priklausyti nuo aplinkos, neurologinių ligų ar kitų veiksnių. Labai įdomius ir susimąstyti verčiančius klinikinių tyrimų duomenis apie neigiamą miego trūkumo poveikį sveikatai pateikė Didžiosios Britanijos Oksfordo universiteto miego ir paros bioritmų instituto profesorius P. Kelley. Jis teigė, kad evoliucijos eigoje žmogaus kūnas pasąmonėje prisitaikė gyventi pagal saulės ritmą, kurį reguliuoja liauka - pagumburis (hipotalamas, lot. hypothalamus), ir mes negalime priversti organų (kepenų, širdies ir kt.) pakeisti šių bioritmų, perstumdami laiką 2– 3 valandomis. Jis sukritikavo būtinybę kasdien anksti keltis ir dirbti bei mokytis nuo 9 val., pavadindamas tai rimta visuomenės problema, mat smegenys yra verčiamos dirbti tuomet, kai jos dar miega ! Dar daugiau, miego trūkumą šiuolaikinėje visuomenėje jis pavadino labiausiai paplitusia kankinimo forma ir pasiūlė pakeisti socialinį darbo bei mokslo grafiką, pradedant jį nuo 10 val. ryto. Pasak P. Kelley, dėl anksti prasidedančių pamokų kiekvieną savaitę Didžiosios Britanijos moksleiviai patiria po 10 valandų miego trūkumą, o tai neigiamai veikia jų psichinę sveikatą, emocinę būseną bei darbo našumą. Būtent miego trūkumas amžiaus grupėje nuo 11 iki 24 metų, nurodomas kaip net 70 proc. psichikos sutrikimų priežastis.
Vaikų miego sutrikimai nuolat stebimi, atnaujinami ir analizuojami tam, kad jų augimas ir vystymasis būtų normalus bei dėsningas.
Darbo tikslas: įvertinti miego reikšmę ir jo sąsajas su vaikų sveikata.
• Išsiaiškinti miego reikšmę vaikų sveikatai.
• Aptarti dažniausius vaikų miego sutrikimus.
• Supažindinti su bendromis miego higienos rekomendacijomis.
Miegas yra vienas iš fiziologinių žmogaus poreikių. Per keletą dešimtmečių atlikus miego tyrimus, buvo nustatyta, kad pagrindinė...

Daugiau informacijos...

Šį darbą sudaro 2003 žodžiai, tikrai rasi tai, ko ieškai!

Turinys
  • ĮVADAS 3
  • 1. MIEGAS IR JO REIKŠMĖ VAIKAMS 4
  • 1.1 Miego samprata 4
  • 1.2 Miego reikšmė vaikų sveikatai..4
  • 2. VAIKŲ MIEGO SUTRIKIMAI.6
  • 2.1 Nerimas prieš miegą ir nemiga..6
  • 2.2 Miego apnėja..7
  • 3. BENDROS MIEGO HIGIENOS REKOMENDACIJOS.8
  • IŠVADOS..9
  • LITERATŪRA..10

★ Klientai rekomenduoja


Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!

Detali informacija
Darbo tipas
Šaltiniai
✅ Šaltiniai yra
Failo tipas
Word failas (.docx)
Apimtis
10 psl., (2003 ž.)
Darbo duomenys
  • Sveikatos referatas
  • 10 psl., (2003 ž.)
  • Word failas 32 KB
  • Lygis: Universitetinis
  • ✅ Yra šaltiniai
www.nemoku.lt Atsisiųsti šį referatą
Privalumai
Pakeitimo garantija Darbo pakeitimo garantija

Atsisiuntei rašto darbą ir neradai jame reikalingos informacijos? Pakeisime jį kitu nemokamai.

Sutaupyk 25% pirkdamas daugiau Gauk 25% nuolaidą

Pirkdamas daugiau nei vieną darbą, nuo sekančių darbų gausi 25% nuolaidą.

Greitas aptarnavimas Greitas aptarnavimas

Išsirink norimus rašto darbus ir gauk juos akimirksniu po sėkmingo apmokėjimo!

Atsiliepimai
www.nemoku.lt
Dainius Studentas
Naudojuosi nuo pirmo kurso ir visad randu tai, ko reikia. O ypač smagu, kad įdėjęs darbą gaunu bet kurį nemokamai. Geras puslapis.
www.nemoku.lt
Aurimas Studentas
Puiki svetainė, refleksija pilnai pateisino visus lūkesčius.
www.nemoku.lt
Greta Moksleivė
Pirkau rašto darbą, viskas gerai.
www.nemoku.lt
Skaistė Studentė
Užmačiau šią svetainę kursiokės kompiuteryje. :D Ką galiu pasakyti, iš kitur ir nebesisiunčiu, kai čia yra viskas ko reikia.
Palaukite! Šį darbą galite atsisiųsti visiškai NEMOKAMAI! Įkelkite bet kokį savo turimą mokslo darbą ir už kiekvieną įkeltą darbą būsite apdovanoti - gausite dovanų kodus, skirtus nemokamai parsisiųsti jums reikalingus rašto darbus.
Vilkti dokumentus čia:

.doc, .docx, .pdf, .ppt, .pptx, .odt