Žmogaus gyvybinei veiklai palaikyti reikalinga energija. Vienintelis energijos šaltinis, kuriuo mes galime naudotis – maistas. Maistas yra neatsiejama ir būtina mūsų gyvenimo dalis, taip kaip vanduo, oras. Vandens, kurį geriame, ir oro kuriuo kvėpuojame, kokybę galima palaikyti tik iš dalies. Maisto kokybę, mitybos principus ir įpročius įgyjame šeimoje. O mityba yra vienas iš svarbiausių sveikatai įtaką darančių veiksnių, kurį galime koreguoti patys.
Subalansuota, racionali mityba sąlygoja harmoningą vaiko augimą, fizinį bei protinį vystymąsi, sugebėjimą mokytis, lytinį vystymąsi, brendimą, didina organizmo atsparumą įvairioms ligoms bei neigiamiems faktoriams, didina darbingumą.
Nepilnavertė, neteisinga mityba lėtina augimą, silpnina organizmą, mažina atsparumą įvairioms ligoms. Paauglystėje nepilnavertė mityba yra labai aktuali ir reikšminga.
Vienas iš organizmo poreikių mityba. Ji yra svarbi visą žmogaus gyvenimą. Normaliai paauglio organizmo veiklai būtina racionali mityba. Tačiau kasmet daugiau ir vis jaunesnių žmonių kenčia nuo valgymo sutrikimų – nervinės anoreksijos ir nervinės bulimijos.
Vyraujantis liekno kūno idealas, noras būti gražesniems ir panašiems į kitus, verčia badauti, nevalgyti kai kurių maisto produktų, reikalingų žmogaus orgamizmui. Visa tai glaudžiai susiję su elgesiu. Nevisavertės mitybos pasekmės dažniausiai būna – valgymo sutrikimai, kuriuos galima susieti su elgesio sutrikimais.
Šio darbo tema yra aktuali tuo, kad paauglystė yra sunkus laikotarpis, kai reikia pereiti daug etapų: brendimą, kūno proporcijų keitimąsi. Kartu su šiais pasikeitimais atsiranda ir elgesio sutrikimai, kuriuos dažniausiai lydi ir valgymo sutrikimai, apie kuriuos šiomis dienomis yra kalbama daug ir dažnai.
Šio tiriamojo darbo tikslas – įvertinti vyresniųjų klasių merginų žinias apie valgymo sutrikimus.
1. Pateikti valgymo sutrikimų diagnostinius kriterijus, bei kūno vaizdo suvokimo sampratą.
2. Apžvelgti paauglių merginų tinkamos mitybos principus.
3. Išsiaiškinti merginų žinias apie valgymo sutrikimus.
4. Parengti praktines rekomendacijas.
Tyrimo objektas – paauglių merginų žinios.
Tyrimui atlikti buvo taikyti tokie metodai:
• Literatūros analizė
• Anketinė apklausa
• Statistinis rezultatų apdorojimas
Tyrimo metu buvo iškelta hipotezė – paauglių merginų žinių lygis apie valgymo sutrikimus yra nepakankamas.
Šiuo baigiamuoju darbu siekiama atskleisti šias profesines kompetencijas:
1. Išmanyti mitybos mokslą ir...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!