Vidutinių ir ilgų nuotolių bėgimas

distancijų ilgis siekia nuo 600 m iki 3000 m.
1500 m ir 3000 m rungtys.
❑ 3000 m
❑ 3000 m kliūtinis
Rungtys
Living Sports Healthy Life
600 m. bėgimas
Pasaulio rekordai
• Vyrų: Johnny Gray (JAV) 1:12.81, 1986 m.
gegužės 24 d. Santa Monikoje.
• Moterų: Ana Fidelia Quirot (Kuba) 1:22.63,
1997 m. liepos 25 d. Gvadalacharoje.
Lietuvos rekordai:
• Vyrų: Vitalij Kozlov 1:17.20, 2010 m. kovo 7
d. Maskvoje
• Moterų: Dalia Matusevičienė 1:27.70, 1988 m.
vasario 21 d. Maskvoje
.
Netradicinė distancija ir dažnai naudojama bėgikų ištvermei patikrinti ilgesnėms distancijoms.
600 m distancijos varžybos vykdomos sezono pradžioje, kol bėgikai specializuojantys 800 m
bėgime dar nepasiekė savo tinkamos fizinės būklės.
800 m. bėgimas
800 m distancijos bėgimo rungtyje lengvaatlečiai turi įveikti du ratus standartinio 400 m
stadiono takeliu. Šis nuotolis visuomet buvo olimpinių žaidynių rungtis. Moterų bėgimas į
žaidynės buvo įtraukas 1928 m. vasaros olimpinėse žaidynėse, bet vėliau išbrauktas ir
atnaujintas tik 1960 m. žaidynėse, dėl moterų patirto išsekimo įveikiant distanciją.
Pasaulio rekordai Lietuvos rekordai
• Vyrų: David Rudisha (Kenija) 1:40.91, 2012 m.
rugpjūtį Londone
• Moterų: Jarmila Kratochvílová (Čekoslovakija)
1:53.28, 1983 m. liepos 26 d. Miunchene
• Vyrų: Vitalij Kozlov 1:46.58, 2008 m. liepos 19
d. Kaune
• Moterų: Dalia Matusevičienė 1:56.7, 1988 m.
birželio 25 d. Kijeve
1000 m. bėgimas
Tai netradicinė distancija ir dažniausiai vykdoma žiemos sezono vyrų septynkovės varžybose.
Pasaulio rekordai
•Vyrų: Noah Ngeny (Kenija) 2:11.96, 1999 m. rugsėjo
5 d. Rietyje
•Moterų: Svetlana Masterkova (Rusija) 2:28.98,
1996 m. rugpjūčio 23 d. Miunchene
Lietuvos rekordai
•Vyrų: Pavelas Fedorenka 2:22.90, 1990 m. vasario 3
d. Čeliabisnke
•Moterų: Laimutė Baikauskaitė 2:35.5, 1988 m. sausio 31
d. Vilniuje
1500 m. bėgimas
Paplitęs nuotolis, kurio metu sportininkas turi įveikti tris ratus ir trys ketvirtąsias rato tradiciniame stadione.
Distancija dar vadinama metrine mylia. Pastaraisiais metais ši distancija tapo „pailgintu sprintu“, nes
lengvaatlečiai stambiausiose varžybose vidutiniškai ratą įveikia per 55 sekundes. Tokio ilgio trasoje
sportininkams yra ganėtinai sunku varžytis psichologiškai, nes šioje distancijoje bėgikai naudoja daug
taktinių sprendimų. Tokioje trasoje čempiono vardas dažniausiai užsitikrinamas tik paskutiniuosiuose
metruose.
Pasaulio rekordai
•Vyrų: Hicham El Guerrouj (Marokas) 3:26.00,
1998 m. liepos 14 d. Romoje
•Moterų: Qu Yunxia (Kinija) 3:50.46, 1993...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!