1 klasės fizinio ugdymo ilgalaikis planas

Veiklos sritis Tema (turinys) Pamokų sk.
Įvadas. Ką veiksime
per kūno kultūros
pamokas?
Ką veiksime per
kūno kultūros
pamokas?
1 (1) 1.1. Pastebėti savo
individualumą bei
polinkius.
1.2. Įžvelgti fizinio
aktyvumo svarbą
žmogaus sveikatai ir
darbingumui.
1.5. Stengtis nebijoti
išsakyti savo nuomonę.
1.1.1. Paaiškinti, kodėl
kiekvieno žmogaus
individualios savybės ir
fizinis išsivystymas yra
skirtingi.
1.2.1. Paaiškinti, kodėl yra
svarbu būti fiziškai
aktyviam, rūpintis savo
sveikata.
1.5.1. Pateikti asmeninės
nuomonės reiškimo
pavyzdžių iš klasės, draugų
būrio ar šeimos gyvenimo.
2. Judėjimo
įgūdžiai
Rikiuotė 1 (2) 2.4. Suvokti judėjimo
galimybes erdvėje ir
laike.
2.5. Sukaupti dėmesį
ir atsipalaiduoti judant
nesudėtingais būdais.
2.4.1. Pademonstruoti
aiškius greitos, vidutinės ir
lėtos judesių spartos keičiant
judėjimo kryptį skirtumus.
2.5.1. Pademonstruoti, kaip
perkelti dėmesį nuo vienos
veiklos į kitą.
1. Sveika
gyvensena
1 (3) 1.2. Įžvelgti fizinio
aktyvumo svarbą
1.2.1. Paaiškinti, kodėl yra
svarbu būti fiziškai
žmogaus sveikatai ir
darbingumui.
aktyviam, rūpintis savo
sveikata.
2. Judėjimo
įgūdžiai
Aš mankštinuosi 2.5. Sukaupti dėmesį
ir atsipalaiduoti judant
nesudėtingais būdais.
2.5.1. Pademonstruoti, kaip
perkelti dėmesį nuo vienos
veiklos į kitą.
2. Judėjimo
įgūdžiai
Aš mankštinuosi.
Pagrindinės
pradinės rankų
padėtys
1 (4) 2.5. Sukaupti dėmesį
ir atsipalaiduoti judant
nesudėtingais būdais.
2.5.1. Pademonstruoti, kaip
perkelti dėmesį nuo vienos
veiklos į kitą.
2. Judėjimo
įgūdžiai
Aš mankštinuosi.
Pagrindinės
pradinės kojų
padėtys
1 (5) 2.5. Sukaupti dėmesį
ir atsipalaiduoti judant
nesudėtingais būdais.
2.5.1. Pademonstruoti, kaip
perkelti dėmesį nuo vienos
veiklos į kitą.
1. Sveika
gyvensena
Garbingas elgesys 1(6) 1.1. Pastebėti savo
individualumą bei
polinkius.
1.1.1. Paaiškinti, kodėl
kiekvieno žmogaus
individualios savybės ir
fizinis išsivystymas yra
skirtingi.
2. Judėjimo
įgūdžiai
2.4. Suvokti judėjimo
galimybes erdvėje ir
laike.
2.4.1. Pademonstruoti
aiškius greitos, vidutinės ir
lėtos judesių spartos keičiant
judėjimo kryptį skirtumus.
3. Sporto
šakos
(lengvoji
atletika)
Taisyklingas
kvėpavimas bėgant
1 (7) 3.1.1.Laikytis saugaus
elgesio taisyklių per
lengvosios atletikos
pratybas.
s atletikos pratybas.
3.1.2.Eiti ir bėgti
mokytojo nurodyta
sparta.
3.1.1.1.Suprasti ir apibrėžti
pagrindines saugaus elgesio
taisykles užsiiminėjant
lengvąja atletika.
3.1.2.1. Paaiškinti ėjimo ir
bėgimo naudą organizmui.
Pateikti asmeninių pojūčių,
patiriamų einant ir bėgant,
pavyzdžių.
1. Sveika
gyvensena
Pakartokime
(apibendrinamoji
mėnesio pamoka)
Svarbiau
dalyvauti ar
laimėti?
1 (8) 1.1.
1.2.
1.5.
1.1.1.
1.2.1.
1.5.1.
2. Judėjimo
įgūdžiai
2.4.
2.5.
2.4.1.
2.5.1.
3. Sporto
šakos
(lengvoji
atletika)
3.1.1
3.1.2.
3.1.1.1
3.1.2.1.
Spalis
1 2 3 4 5 5 5
2. Judėjimo
įgūdžiai
Kamuolių mokykla.
Perduodu kamuolį
draugui
1 (9) 2.3. Atlikti paprastosios
ir tiksliosios motorikos
(judėjimo) būdus
pavieniui, poromis,
grupelėmis.
2.3.2. Parodyti nesudėtingus
tiksliosios motorikos
(judėjimo) būdus, pvz.,
ridenimą, gaudymą,
atmušimą.
2. Judėjimo
įgūdžiai.
Kamuolių mokykla.
Mokausi kamuolį
perduoti tiksliai
1 (10) 2.3. Atlikti paprastosios
ir tiksliosios motorikos
(judėjimo) būdus
pavieniui, poromis,
grupelėmis.
2.3.2. Parodyti nesudėtingus
tiksliosios motorikos
(judėjimo) būdus, pvz.,
ridenimą, gaudymą,
atmušimą.
1. Sveika
gyvensena
Bėgimas – judėjimo
karalius
1 (11) 1.1. Pastebėti savo
individualumą bei
polinkius.
1.1.1. Paaiškinti, kodėl
kiekvieno žmogaus
individualios savybės ir
fizinis išsivystymas yra
2. Judėjimo
įgūdžiai
2.1. Stengtis
kontroliuoti kūno
laikyseną stovint,
sėdint, einant, bėgant.
skirtingi.
2.1.1. Parodyti taisyklingą
kūno laikyseną.
3. Sporto
šakos
(lengvoji
atletika)
3.1.3. Eiti ir bėgti
derinant rankų ir kojų
judesius.
3.1.4. Eiti ir bėgti
įvairiomis kryptimis iš
skirtingų pradinių
padėčių lenktyniaujant,
žaidžiant žaidimus.
3.1.3.1. Paaiškinti, kaip
taisyklingai eiti ir bėgti.
3.1.4.1. Paaiškinti, kaip
lenktyniaujant ir žaidžiant
žaidimus taisyklingai eiti ir
bėgti nurodytą...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!