Streso samprata. Asmenybės statusas. Konfliktų tipai

2004/2005 m.m.
Psichologija yra jaunas mokslas. Ji prasidėjo kaip mokslas apie psichiką. Prieš 100 metų pagrindinis Wilhelmo Wundto naudotas tyrimų metodas buvo introspekcija (savistaba), t.y. savo paties emocinių būsenų bei psichinių procesų analizė. Taigi iki 1920 m. psichologija buvo apibūdinama kaip „mokslas apie psichiką”, vėliau „mokslu apie elgesį”.
Atsižvelgdami į tai, jog psichologija domisi ir išorinių žmogaus elgesiu , ir jo vidinėmis mintimis, jausmais, ją apibūdiname taip: psichologija yra mokslas apie elgesį ir psichinius procesus.
5. Streso samprata, jo stadijos. Aprašyti stresinės situacijos pavyzdį. Fiziologinės, psichologinės ir elgesio reakcijos toje situacijoje.
Streso sąvoka vartojama nevienareikšmiškai. Kartais ji taikoma grėsmei arba iššūkiui, o kartais atsakui į grėsmę ar iššūkį apibūdinti. Kad būtų apimtos šios abi reikšmės, stresą galime apibrėžti kaip bendrą procesą, kuriuo įvertiname ir reaguojame į tam tikrus grėsmę ar iššūkį keliančius įvykius, vadinamuosius stresorius.
Pvz.1. Vieną rytą važiuoji automobilių į darbą ir pakliūni į kamštį, nes įvyko didžiulė avarija, o apvažiavimas per kitą miesto galą, kur tradiciniai kamščiai. Ne dėl savo kaltės pavėluoji į darbą, o ten eilė nepatenkintų klientų. Kiekvieno nepasitenkinimą išklausai ir sukastomis dantimis aptarnauji, o vėliau pastebi savo užgniaužtas emocijas – įtemptus raumenis, sukąstus dantis ir dilgsėjimą skrandyje.
Jai stresas kartotųsi, padidėtų širdies ligų, aukšto kraujospūdžio arba kitų su stresu susijusių sveikatos problemų.
Pvz.2. Eini ramiai gatve ir netikėtai susiduri su užpuoliku. Nuo netikėtumo užstingsti o paskui bėgi kiek kojos neša, kur saugu.
Organizmas sukaupia visas jėgas kovai arba bėgimui: raumenys įsitempia, padaugėja adrenalino, širdis ima stipriau plakti. Kai pavojus nebegresia raumenys pamažu atsipalaiduoja, širdies ritmas ir kvėpavimas sulėtėja.
STRESO REAKCIJOS SISTEMA.
Nors medikai domėjosi stresu jau nuo Hipokrato laiku, Fiziologas W.Cannonas tik trečiajame šio amžiaus dešimtmetyje įrodė, kad streso reakcija yra vieningos, psichiką ir kūną apimančios, sistemos dalys. Jis pastebėjo, kad įvairūs stresoriai – labai didelis šaltis, deguonies stoka, emocijas sukeliantys įvykiai – skatina išsiskirti epinefriną ir norepinefriną (labiau žinomus kaip adrenalinas ir noradrenalinas). Šių...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!