Moksleivių judėjimo aparato sutrikimai ir jų profilaktika

2006
ĮVADAS
Kūno kultūra mokykloje – svarbi bendrojo ir fizinio ugdymo proceso dalis ir mokinių sveikatos stiprinimo, taisyklingos raidos priemonė.
Pagrindinės fizinio ugdymo organizavimo formos mokykloje – kūno kultūros pamokos, mankštos pertraukėlės per protinio lavinimo pamokas, popamokinė kūno kultūros veikla (bendrasis fizinis rengimas, sporto būreliai, įvairūs sporto renginiai ir pan.), pratybos sporto institucijose.
Kūno kultūros pamokos privalomos visiems sveikiems mokiniams. Medikai turi geriau suprasti fizinių pratimų poveikį augančiam organizmui, būtinybė organizuoti kūno kultūros pratybas atsižvelgiant j anatominius ir fiziologinius vaiko ypatumus.
Tebėra aktuali vaikų, kurių sveikata sutrikusi, kūno kultūros problema. Daugumą tokių vaikų gydytojai atleidžia nuo kūno kultūros pamokų. Vis dėlto vaikams, kurių sveikata silpnesnė, dar labiau negu sveikiesiems svarbus įvairių kūno kultūros priemonių, atitinkančių jų sveikatos lygį, teigiamas poveikis.
Tam tikra mūsų mokyklų mokinių dalis skundžiasi sutrikusia sveikata. Visi šie vaikai kada nors gydėsi sveikatos priežiūros įstaigose. Vis dėlto ateina laikas, kai reikia ne gydymo, o metodiškai pagrįsto fizinio ugdymo. Tokiems mokiniams organizuotinos specialios, pagal atskiras programas, kūno kultūros pamokos.
Šiuo leidiniu norėta suteikti svarbių ir išsamesnių žinių gydytojams, atsakingiems už moksleivių sveikatą, taip pat kūno kultūros mokytojams. Pedagogams svarbu žinoti medicininės priežiūros organizavimo mokykloje tvarką, mokinių atleidimo nuo kūno kultūros pamokų terminus, skirstymo į sveikatos grupes ir medicinines fizinio pajėgumo grupes kriterijus ir kitą šio leidinio turinį. Tai gerintų mokytojo ir medicinos darbuotojo bendradarbiavimą, svarbiausia, ugdytinių sveikatinimo veiksmingumą.
1. FIZINIŲ PRATIMŲ POVEIKIS AUGANČIAM ORGANIZMUI
Judėjimas – būtina sąlyga vaiko organizmui augti ir normaliai vystytis. Dėl fizinių pratimų mokinio organizme vyksta daug pokyčių. Pratimai pagerina galvos smegenų mitybą, ramina ir stiprina nervų sistemą, kelia nuotaiką ir darbingumą. Atliekant fizinius pratimus, širdis dirba energingai, tad jos raumuo geriau formuojasi ir stiprėja. Širdies susitraukimai tampa stipresni ir retesni. Susitraukdama širdis geba išstumti daugiau kraujo į kraujagysles ir aprūpinti organus bei sistemas reikiamu jo kiekiu. Širdies susitraukimų skaičiaus sumažėjimas ir pulso dažnio suretėjimas ramybėje yra labai naudingas, nes raumuo gali ilgiau...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!