Lietuvoje tik 1 iš 6 moksleivių yra sveikas

Didžiausias sveiko vaiko „priešas“ – aktyvumo stoka. Dabar – XXI a., technologijų ir naujovių amžius. Žmonija niekada tokiais sparčiais žingsniais nėra dariusi pažangos technologijų srityje. Nepaisant to, su naujovėmis ateina ne tik geri dalykai. 6-7m. vaikai ir pradinių klasių mokinai yra dar tik besivystančios asmenybės, jie negali adekvačiai pasirinkti kas yra gerai, o kas – ne, todėl jie domisi, smalsauja ir išbando tai, kas nauja, įdomu ir nepatirta. Prie to galime priskirti kompiuterius, mobiliuosius telefonus ir televizorius, kurie neretai pabūna auklėmis vaikams, kai tėvai užsiėmę savo reikalais. Atrodo visiems gerai: ir vaikai turi užsiėmimą, ir tėvai ramiai gali atlikti savo darbus. Bet realybė yra kitokia, o tai parodo profilaktiniai patikrinimai: 26,2 proc. mokinių buvo nustatyta kraujotakos sutrikimų, 21,9 proc. skundėsi skeleto-raumenų sutrikimais, o pabaigai – „desertas“, 39,9 proc. pasitikrinusių mokinių turėjo regos problemų (toliaregystė (36,9 proc.), trumparegystė (30,1 proc.), astigmatizmas (20,7 proc.)). Regos problemos dažniausiai kamuoja pradinių klasių moksleivius. Visos šios problemos – per ilgo sėdėjimo prie kompiuterio pasekmės. Kraujotakos sutrikimai pasireiškia dėl fizinio aktyvumo stokos, nesubalansuotos mitybos, skeleto-raumenų problemos – taip pat dėl fizinio, bet didžiausią įtaką netaisyklingai laikysenai daro netinkama poza sėdint prie kompiuterio ar rašomojo stalo. Na, o suprastėjusiai regai didžiausią poveikį daro įvairūs ekranai, bet verta paminėti, kad suprastėjusią regą lemia ne patys ekranai, bet nesaikingas žiūrėjimas į ekraną ir ilgalaikė akių įtempimo būsena. Kaip paaiškėjo po neseniai atlikto tyrimo, kad patys ekranai nedaro didesnės žalos mūsų akims – tiesiog vaikai būna per ilgai susikoncentravę į vieną veiklą ir neduoda akims pailsėti, o tai ir lemia įvairias akių ydas. Jei ne tik mokiniai, bet ir kiti žmonės leistų pailsėti akims kas 20 min. po 20 sekundžių paganant akis - jokių problemų akims (išskyrus genetines priežastis ar mechanines traumas) nebūtų. Gyvendami technologijų amžiuje turime atsirinkti, kas gerai, o kas ne, viską naudoti su saiku ir mokyti vaikus...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!