Fizinio aktyvumo įvertinimas

Sveikata – didžiausias žmogaus turtas, neįkainojama gamtos dovana, duodama, deja, ne amžiams. Ją reikia saugoti. Žmogaus sveikata labai priklauso nuo jo paties: gyvenimo būdo, darbo sąlygų, mitybos,įpročių. Pastaruoju metu vykstantys reikšmingi socialiniai, ekonominiai ir buitiniai persitvarkymai, pokyčiai vis labiau išlaisvina žmogų nuo sunkaus fizinio darbo, apriboja jo raumenų darbą. Dėl to sutriko amžiais nusistovėjusi biologinė organizmo pusiausvyra: atskiros organizmo sistemos tapo labiau pažeidžiamos. Pasak Kardelio (1988), dalis šių ligų (širdies ir kraujagyslių sistemos, nervinis išsekimas, per didelis svoris) paplito ir toliau progresuoja tarp jaunų žmonių (taip pat ir moksleivių). To priežastis - nepakankamas fizinis aktyvumas. Daugybė nuovargį sukeliančių reiškinių visų pirma aiškinama fizinio aktyvumo stoka.
Remiantis naujausiais apibendrintais 2010 metų tyrimo duomenimis, Lietuvos berniukai pagal fizinį aktyvumą tarp beveik 40 Europos ir Šiaurės Amerikos šalių užėmė penktą nuo galo vietą (už juos mažiau fiziškai aktyvūs buvo tik bendraamžiai iš Lenkijos, Estijos, Turkijos ir Makedonijos), o mergaitės – trečią (už jas mažiau fiziškai judėjo tik Turkijos ir Makedonijos mergaitės). Lietuvoje vidutiniškai tik kas antrą 11–15 metų amžiaus berniuką (45%.) ir tik kas penktą (20%) mergaitę galima laikyti pakankamai fiziškai aktyviais.
Išsiaiškinti kiek fiziškai aktyvūs yra mūsų t.y. Vilniaus Minties gimnazija 10-12 klasių mokiniai.
Vykdyta mokinių apklausa, kurios metu tiriamiesiems buvo pateikta anketa.
Tyrime dalyvavo 10-12 klasių mokiniai, t.y. 50 respondentų.
Imties didumas n = 0+16+13+10+7+4 = 50
Duomuo xi
10
11
12
13
14
15
Dažnis mi
0
16
13
10
7
4
Santykinis dažnis, h=
0
Santykinis dažnis procentais%
0%
32%
26%
20%
14%
8%
Imties plotis r = Xmax – Xmin = 15 - 10 = 5
Сentras
c =
Mediana
M =
Moda
M0 = 11
Vidurkis
X=
X=
Imties dispersija
Vidutinis kvadratinis nuokrypis
S=
S=
Išvada: Daugiausia apklaustųjų buvo 11metų (32%), mažiausia – 15 metų (8%).
2. Kiek kartų per savaitę...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!