Pranešimas apie depresiją

Sveiki mieli devintokai. Šiandien yra paskutinė emocinio sveikatingumo savaitės diena. Kaip jau ir žinote, aš esu Ramunė, mokyklos psichologė, ir šiandien pakalbėsiu apie vieną iš psichikos sutrikimų - depresiją. Visų pirma labai svarbu suprasti, kuo skiriasi depresija ir depresyvi nuotaika. Taigi, pakelkite rankas, kurie, susidūrę su neigiamomis emocijomis, suabejojote ar tai tik emocija dėl tam tikro nutikimo ar emocinis sutrikimas. Matau, kad keletui iš jūsų teko suabejoti. Ačiū, ir tai yra visiškai natūralu, vis dėlto tokios abejonės gali paskatinti sau užduoti klausimus tokius kaip: „Kiek laiko liūdėti yra normalu?“, „Ar aš sergu depresija ir jeigu taip - ką pamanys mano draugai?“, „Mano gyvenime viskas gerai, bet kodėl man nuolat liūdna?“ ir panašiai. Taigi šiandien mano tikslas ir yra jums padėti iš arčiau pažvelgti į šį sutrikimą ir pabandyti išsklaidyti jūsų abejones.
Norėčiau pradėti nuo to, kad kiekvienais metais Europoje apie 20 milijonų gyventojų kenčia nuo šios ligos ir tai yra viena labiausiai neigiamas pasekmes sukeliančių ir gyvenimo kokybę sutrikdančių ligų pasaulyje. Bet kaip aš jau ir minėjau anksčiau - depresija nėra tas pats kas depresyvi nuotaika. Būna dienų, kai jaučiamės nuliūdę ar prislėgti, pavyzdžiui: gavę mažesnį balą nei tikėjomės, susipykę su draugu ar tėvais, kartais net lietinga diena gali sukelti neigiamas emocijas. Bet po kurio laiko pasikeitusi aplinka ar situacija gali nukreipti mintis kita linkme ir neigiamos emocijos dingsta. Klinikinė depresija yra kitokia. Tai - psichikos sutrikimas, kuris niekur nedingsta to panorėjus, tad prislėgta savijauta tęsiasi ne mažiau kaip dvi savaites. Svarbu paminėti, kad laimė nėra priešingas depresijos atitikmuo. Sergant depresija sumažėja žmogaus energingumas bei gyvibingumas. Dažniausiai tai pasižymi motyvacijos ir energijos trūkumu eiti į mokyklą ar darbą, bendrauti su artimaisiais, draugais, užsiimti mėgstamomis veiklomis ir panašiai. Šiam sutrikimui taip pat būdingas kaltės, bevertiškumo jausmas, sumažėjęs...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!