Žalingi įpročiai ir jų poveikis žmogaus sveikatai bei psichinei būklei

Sveika gyvensena yra plati sąvoka, apimanti ne vieną gyvenimo sritį. Daugelis nori gyventi sveikai, tačiau nežino nuo ko pradėti. Sveikos gyvensenos modelis pirmiausia atsiranda galvoje ir tik vėliau gali pereiti į konkrečius veiksmus. Tam reikia protiškai subręsti. Protiškai subręsti, kad galėtum teisingai sverti, kas labiau apsimoka – ar dabar gyventi nesveikai, žaloti savo organizmą ir senatvėje turėti krūvą sunkių lėtinių ligų, ar rūpintis savimi ir taip atitolinti senatvę ir prailginti gyvenimą.
Šiais laikais rūkymas, alkoholis ir narkotikai yra bene opiausia žmonių problema. Žmonės įgyja žalingų įpročių dėl daugybės priežasčių, pavyzdžiui, dėl šeimyninių nesutarimų, finansinės krizės, artimųjų netekties arba, tiesiog, norėdami atsipalaiduoti. Kovoti su šia liga yra labai sunku. Tam reikia daug valios ir pastangų, reikia besąlygiško artimųjų palaikymo. Norint stabdyti žalingų įpročių progresavimą, reikia pradėti tai daryti nuo mažumės. Visų pirma, būtina tinkamai auklėti vaikus, įdiegti jiems meilę sau. Gana dažnai vaikams ir paaugliams iškyla problemų dėl rūkymo, alkoholio ar kitokių narkotinių medžiagų vartojimo. Vieni norėtų pabandyti, bet abejoja ar verta, kiti jau pradėjo ir susidūrė su tam tikrais sunkumais, dar kiti nori mesti, tačiau nežino, kaip tai padaryti, arba yra girdėję, kad metant rūkyti gali būti neigiamos pasekmės.
Krikščionys įsitikinę, kad gyvybė yra Dievo dovana, todėl svarbu ją prideramai saugoti. Krikščioniškasis idealas reikalauja vengti tokios veiklos ir tokių aplinkybių, kurios gali sukelti grėsmę gyvybei, įstumti ją į pavojų. Todėl krikščionybė negali toleruoti žalingų įpročių, kaip vieno savigriovos ir kenkimo kitų sveikatai, būdų.
• slopinamieji preparatai,
• stimuliuojantys preparatai,
• tikrieji narkotikai,
• haliucinogenai.
Ir tėvams ir vaikams labai svarbu žinoti narkomanijos požymius. Tėvams – kad galėtų laiku ištraukti vaiką iš narkomanijos liūno, vaikams – kad nesusidraugautų su narkomanais. Narkomanas paprastai atrodo taip:
• Nenatūraliai siauri arba išsiplėtę vyzdžiai, sutinusios plaštakos, tamsūs pažeisti dantys.
• Nepriklausomai nuo oro sąlygų apsivilkę drabužiais ilgom rankovėm.
• Nevikrus, gremėzdiškas, sunkiai kalbantis, nors iš jo burnos nesklinda alkoholio kvapas.
• Dažnai keičiasi jo nuotaikos.
• Vengia...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!