Skoliozės gydymas

Skoliozė - nenormalus stuburo iškrypimas. Paprastai, žiūrint iš priekio, stuburas atrodo tiesus. Žiūrint iš šono stebimi švelnūs linkiai. Krūtininė ir kryžmeninė stuburo dalys yra šiek tiek išlinkę į užpakalinę pusę, o kaklinė ir juosmeninė – į priekinę.Skoliozės atveju stebimas ne tik stuburo iškrypimas vertikalioje plokštumoje (į kairę ar dešinę žiūrint iš priekio), bet ir slanksteliai pasisuka vienas kito atžvilgiu (rotuoja). Stuburas išlinksta,kai sutrinka jo ir gretimų griaučių dalių vystymasis taip pat dėl rachito ar nusilpusių nugaros raumenų ar raiščių.Sunkiais atvejais skoliozė gali lemti vidaus organų spaudimą. Skoliozę gali nulemti nevienodas kojų ilgis, raumenų distrofiją sukeliančios ligos (pvz.: Diušeno raumenų distrofija), jungiamojo audinio ligos (pvz.:Marfano sindromas), metabolinės ligos. Galima įgimta skoliozė dėl įgimtų slankstelių anomalijų. Manoma, kad skoliozei vystytis svarbūs ir genetiniai faktoriai, nes skoliozė linkusi kartotis šeimose.
1. Pr. P – stovim,rankos nuleistos.
1-pradedam eiti vietoje.
2-grįžtam į pradinę padėtį.
Kvėpasvimo pratimai:
2. Pr. P – stovim, rankos nuleistos.
1-pakeliam rankas, įkvėpiam.
2-nuleidžiam rankas, iškvėpiam.
Pulso skaičiavimas
Taisyti pagrindinę laikyseną
2)Pagrindinė dalis (25-30 min.)
Pratimai gulint ant nugaros:
1. Pradinė padėtis – kojos sulenktos, rankos ištiestos virš kelių.
1-įkvėpti
2-gulint iškvėpti (rankos virų galvos)
2. Pr. P – rankos į šalis, kojos istiestos.
1-pakeliam kojas kampu
2-grįžtam į pradinę padėtį (kojos itemptos)
3. Pr. P – gulim ant nugaros, kojos istiestos, rankos prie sonu ant zemes.
1-pakeliam viena koja
2-nuleidziam
3-pakeliam kita koja
4-grįžtam į prdinę padėtį.
4. Pr. P – rankos į šalis,kojos ištiestos.
1-sulenkti kairę ranką per alkūnę prieš krūtinę, pakelti per kelį sulenktą dešinę koją.
2-sulenkti dešinę ranką per alkūnę prieš krūtinę, pakelti per kelį sulenktą kairę koją.
3-ištiesti rankas i šalis, o kojas 45 laipsnių kampu.
4-sulenkti rankas per alkūnes, kojas per kelius.
5-ištiesti kairę ranką į šalį, nuleiti dešinę koją.
6-ištiesti dešinę ranką į šalį, nuleisti kairė koja.
5. Pr. P – gulim ant nugaros,rankos ir kojos ištiestos.
1-keliam dubenį nuo žemės.
2-išlaikom 5-7s
3-grįžtam į pradinę padėtį
6. Pr. P – gulim ant nugaros, kojos ir rankos ištiestos.
1-pakeliam kojas
2- sulenkiam per kelius
3-imituojam dviračio minimą
4-grįžtam į pradinę padėtį
7. Pr....

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!