Savigarbos samprata

Sakoma, kad kiekvienas turi išsikovoti savo vietą po saule. Ir tikrai taip, nes šiandieniniame gyvenime žmogus privalo būti kovotoju, – pirmiausia – už save, savo artimuosius, šeimą, draugus. O norint kovoti, eiti už kitus, reikia būti ypač stipriam. Ne fiziškai. Reikia būti stipriam dvasiškai ir psichologiškai. Reikia teisingai suvokti save – kaip jautiesi, apie ką galvoji ir ko sieki. Kuo daugiau sau skirsime teigiamų charakteristikų, tuo geriau vertinsime save.
Tačiau vien galvoti, kad esi geras, neužtenka. Be to, ne kiekvienas nuoširdžiai priima save tokį, koks jis yra. Savęs priėmimas – tai tarsi žvilgsnis į save: koks esu, kokie mano jausmai, mintys, kada klystu. Gyvenimas nuolat kelia žmogui naujus reikalavimus, ir, norint prisitaikyti, jis turi pasitikėti, kad gali kažką padaryti. Teigiamas savęs vertinimas leidžia padaryti labai daug. Žinoma, puikus savęs vertinimas negarantuoja absoliučios sėkmės gyvenime, tačiau suteikia gerą savijautą.
Teigimas savęs vertinimas mokslinėje literatūroje yra tapatinamas su savigarba. Savigarba yra tarsi vertė, kurią sau suteikia žmogus. Aukštą savigarbą turintis vertina viską taip, kaip yra iš tikrųjų.
atskleisti, kad savosios vertės suvokimas yra itin svarbi asmenybės charakteristika ir reguliuoja žmogaus elgesį įvairiausiose gyvenimo srityse.
• Aptarti, kaip stiprinti pasitikėjimą savimi ir savosios vertės jausmą.
Metodai:
Mokslinės literatūros analizė.
1. SAVIGARBA
1.1. Savigarbos samprata
Savigarbos sąvoka psichologinėje literatūroje aprašoma labai įvairiai. Terminai "savęs vertinimas" bei "savigarba" psichologinėje literatūroje lietuvių kalba dažnai vartojami kaip sinonimai. Greta savigarbos termino, norėdami perteikti įvairiausius minčių ir jausmų apie save niuansus, „ skirtingi autoriai vartoja tokias sąvokas: "savęs vertinimas", "požiūris į save", "savimonė", "Aš vaizdas", "Aš efektyvumas" ir pan. (Valickas G.,1997, p. 148). Be to, vienais atvejais šios sąvokos vartojamos kaip sinonimai, kitais - joms teikiama skirtinga prasmė. G.Valickas (1991) teigimu, vieningos savigarbos sąvokos interpretacijos nebuvimas, terminų gausa bei jų vartojimas nevienoda prasme, sukuria tam tikrą painiavą mokslinėje literatūroje ir gali sukelti įvairius nesusipratimus. Kadangi iki šiol dar nėra suformuluota universalaus visiems priimtino savigarbos apibrėžimo, todėl labai...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!