Alkūnės sąnario mobilumo didinimas

Alkūnės sąnariui priklauso žastikaulis, stipinkaulis ir alkūnkaulis (1pav).
Sąnario galva – žastikaulio skridinys; sąnario duobė – alkūnkaulio skridininė įlanka.
Skridininis vienaašis sąnarys, leidžiantis atlikti dilbio lenkimą ir tiesimą.
Žastikaulinis stipinkaulio sąnarys
Sąnario galva - žastikaulio galvutė; sąnario duobė - stipinkaulio galvos duobutė.
Šis sąnarys yra rutulinis.
Artimasis stipinkaulinis alkūnkaulio sąnarys
Sąnario galva - stipinkaulio galvos sąnarinis apvadas; sąnario duobė - alkūnkaulio
stipinkaulinė įlanka.
Šis sąnarys yra ritininis, leidžiantis atlikti supinaciją ir pronaciją.
RAIŠČIAI
Alkūnės sąnarį sutvirtinantys raiščiai: šalutinis alkūnkaulinis raištis, lig. collaterale ulnare,
šalutinis stipinkaulio raištis, lig. collaterale radiale ir žiedinis stipinkaulio raištis, lig.
anularera
3 pav. alkūnės sąnario raiščiai
Alkūnės sąnarys frontalinėje plokštumoje apie skersinę ašį leidžia lenkimą (flexio) ir tiesmą
(extensio), o horizontalinėje plokštumoje apie vertikalinę ašį – dilbio nugręžimą (pronatio)
ir atgręžimą (supinatio).
RAUMENYS
Alkūnei ir dilbiui priklauso šie raumenys:
• Žastinis raumuo (m. brachialis) (6 pav.)
• Žastinis stipinkaulio raumuo(m. brachio radialis) (4 pav.)
• Dvigalvis žasto raumuo (m.biceps brachii) (5 pav.)
• Atgręžiamasis raumuo (m. supinator) (10 pav.)
• Trigalvis žasto raumuo (m.triceps brachii) (8 pav.)
•...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!