• Angliavandenius sudaro: C(anglis), H(vandenilis) ir O(deguonis) atomai.
Iš kur galima pasisavinti angliavandeniu
Angliavandenių galima pasisavinti iš:
• Kruopų
• Medaus
• Grūdinių kultūrų
• Miltinių produktų
• Įvairiausių daržovių ir vaisių
Angliavandenių rūšys
Sakoma, kad angliavandeniai yra skirstomi į geruosius ir bloguosius nors iš trikrųjų tokių nėra, yra tik paprastieji (monosacharidai) ir sudėtiniai (polisacharidai).
Paprastieji
• Monosacharidai yra palyginus trumpos grandinės, todėl gliukozė yra atpalaiduojama greitai - maždaug per 30 minučių, ši energija reikalinga smegenims ir raumenims;
• Suvalgius saldainį tada gauname greitą energijos antpludį, bet ši gliukozė taip pat greitai pasišalina iš kraujo, todėl neužilgo vėl norime valgyti;
• Reikia turėti omenyje, kad per didelis gliukozes kiekis virsta riebalais.
Sudėtiniai
• Sudėtiniai angliavandeniai yra sudaryti iš didelių ir labai didelių molekulių, tad jų skaidymui reikia...
Šį darbą sudaro 298 žodžiai, tikrai rasi tai, ko ieškai!
★ Klientai rekomenduoja
Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?
Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!
Norint atsisiųsti šį darbą spausk ☞ Peržiūrėti darbą mygtuką!
Mūsų mokslo darbų bazėje yra daugybė įvairių mokslo darbų, todėl tikrai atrasi sau tinkamą!
Panašūs darbai
Atsisiuntei rašto darbą ir neradai jame reikalingos informacijos? Pakeisime jį kitu nemokamai.
Pirkdamas daugiau nei vieną darbą, nuo sekančių darbų gausi 25% nuolaidą.
Išsirink norimus rašto darbus ir gauk juos akimirksniu po sėkmingo apmokėjimo!