Rūkymas ir žala sveikatai

Sveikata – brangiausias žmogaus turtas, todėl kiekvieno žmogaus uždavinys stengtis ją išsaugoti. Tačiau ne visiems tai pavyksta, kadangi egzistuoja įgimti ar įgyti įpročiai. Pastarieji yra lengvai įgyjami, bet sunkiai kiekvienas jų atsisakome. “Įprotis- antroji prigimtis” – sako romėnų patarlė. Ir tikrai įpročių reikšmė žmogaus gyvenimui ir sveikatai yra labai svarbi. Dažnai žmonės gerai suprasdami, kad organizmui kenkia žalingi įpročiai neatsisako jų ir kartais kasdien sąmoningai silpnina savo organizmą, trumpina amžių.
Žmogus turi ir teigiamų ir neigiamų bruožų, įvairių pomėgių, neretai žalingų, o jiems pasireikšti gyvenimas dažnai sudaro įvairiausių progų. Iš žalingų įpročių dažnai sutinkamas yra rūkymas.
"Rūkymas ir grožis – absoliučiai nesuderinami dalykai!" - pasakys žmogus, niekada nelaikęs rankoje cigaretės. Ir jis bus teisus. Dar nuo vaikystės kiekvienas mūsų yra girdėjęs tokią tiesą: “Lašas nikotino užmuša arklį”. O kaipgi mūsų trapus moteriškas grožis? Juk rūkymas moterį veikia nė kiek ne mažiau, negu nelaimingą dvikanopį gyvulį... “Nesuderinami dalykai”, - linktelės užkietėjusi rūkorė ir automatiškai išties ranką link cigaretės. Todėl, kad ji taip jau yra pripratusi ir ne kartą bandė mesti, bet nieko neišėjo. Todėl, kad jau seniai išmoko praleisti pro ausis grėsmingus Sveikatos apsaugos ministerijos ir kosmetologų perspėjimus. Ir rūksta cigaretės dūmelis, prastindamas veido spalvą... Ir atsiranda naujos nelauktos raukšlelės...
Pagrindinė rūkymo priežastis slypi tabako dūmuose.Juose yra medžiagų, kurios veikia smegenis, svaigina ir iškreipia įprastą psichikos veiklą. Nedaugelis žmonių supranta dūmuose esančių medžiagų žalingą poveikį. Kai kurie rūkantieji tiek stipriai prisiriša prie rūkymo, kad neatsisako jo net susirgę gerklės vėžiu.Stipriems rūkoriams nustojus rūkyti, atsiranda nemalonių reiškinių: galvos skausmas, svaigimas, bendras silpnumas, prakaitavimas, sutrikęs miegas. Užsirūkius jiems palengvėja. Rūkorių organizme pasikeičia medžiagų apykaita, o noras rūkyti yra itin stiprus ir panašus į alkį.
Pirmiausia aplinka.Vaikas jau nuo mažens stebi aplinkinių elgesį ir mokosi viską daryti pats. Rūkantis tėvas, mama, bendraamžiai, giminės pasyviai, o kartais ir aktyviai paragina paauglį užsirūkyti. Todėl jaunėja jaunesnių rūkorių. Cigaretė kai kuriems...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!