SĄVOKŲ IR TERMINŲ ŽODYNAS
Mityba – tai yra biocheminis ir fiziologinis procesas, kurio metu organizmas naudoja maistą savo gyvybei palaikyti.
Pagyvenusio amžiaus asmenys – tai yra šešiasdešimties metų ir vyresnio amžiaus asmenys.
ŠKL -širdies ir kraujagyslių ligos – ligų grupė, pasireiškianti tokiomis formomis, kaip išeminė širdies liga, miokardo infarktas, hipertenzija, tachikardija, širdies nepakankamumas ir kt.
K – fizinio aktyvumo koeficientas.
Kcal – kalorija, tai vienetas, kuriuo matuojamas energijos kiekis, gaunamos iš maisto dydis.
KMI – kūno masės indeksas. Žmogaus masės ir ūgio kvadrato santykis, medicinoje naudojamas kaip rodiklis, leidžiantis įvertinti ar žmogaus masė yra normali, ar yra antsvoris bei nutukimas, ar svorio trūkumas.
PEA – pagrindinė energijos apykaita, apskaičiuojama pagal Henrio Benedikto formulę.
PEP – paros energijos poreikis, kuris apskaičiuojamas pagrindinę energijos apykaitą padauginus iš fizinio aktyvumo koeficiento.
PSO – pasaulio sveikatos organizacija.
ĮVADAS
Temos aktualumas. Pagyvenusio amžiaus asmenys neretai susiduria su įvairiomis sveikatos problemomis, todėl svarbu atsakingi organizuoti šios amžiaus grupės asmenų mitybą. Pagyvenusių žmonių gyvenimo būdas yra lėtesnis, lyginant su jaunais asmenimis, be to, šiai amžiaus grupei būdingos dažnesnės sveikatos problemos, kaip pavyzdžiui ŠKL. Šių ligų paplitimas tarp vyresnio ir pagyvenusių amžiaus asmenų, skatina atkreipti dėmesį į mitybos reguliavimą pagal sveikatos būklę (Chalermsri ir kt.2022) Esant širdies ir kraujagyslių ligoms, svarbu užtikrinti visavertę mitybą pagyvenusiems asmenims, tačiau kartu svarbu ir vengti produktų, kurie didina simptomus, sukelia cholesterolį ar spaudimą. Svarbu atkreipti dėmesį į pagyvenusių žmonių organizavimą tiek namų aplinkoje, tiek įstaigose, jeigu šie asmenys turi širdies ir kraujagyslių ligas. Mokslinėje literatūroje nustatytas aiškus koreliacinis ryšys tarp pagyvenusių žmonių mitybos ir širdies ir kraujagyslių ligų simptomų pablogėjimo, kai asmenys valgo pavyzdžiui riebius produktus (Teas ir kt.2022)
Visgi, reikia akcentuoti, kad ne visi patys pagyvenusio amžiaus asmenys, turi žinių apie tinkamą mitybą, arba produktus, kurie sustiprina širdies ir kraujagyslių ligų simptomus, ko pasekoje dėl didėjančio, pavyzdžiui, cholesterolio, gali kilti dar rimtesnių sveikatos sutrikimų. Taigi, svarbu ne tik suprasti kokie produktai turi būti vengtini formuojant pagyvenusio amžiaus asmenų mitybos racioną, esant širdies ir kraujagyslių ligoms, tačiau ir šviesti pačius šiuos asmenis apie jiems reikalingas medžiagas, skaidulas, vitaminus, poreikį vartoti liesesnius produktus ir kt. Reikalinga didinti informuotumą gydymo įstaigose, įtraukti socialinius darbuotojus, kurie didintų informacijos plėtrą, paaiškintų šios amžiaus asmenims, jų artimiesiems, bei ypatingai apšviestų vienišus senyvo amžiaus asmenims, kurie savarankiškai patys planuoja savo mitybą (Seo ir kt.,2021)
Šį darbą sudaro 10798 žodžiai, tikrai rasi tai, ko ieškai!
★ Klientai rekomenduoja
Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?
Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!
Norint atsisiųsti šį darbą spausk ☞ Peržiūrėti darbą mygtuką!
Mūsų mokslo darbų bazėje yra daugybė įvairių mokslo darbų, todėl tikrai atrasi sau tinkamą!
Panašūs darbai
Atsisiuntei rašto darbą ir neradai jame reikalingos informacijos? Pakeisime jį kitu nemokamai.
Pirkdamas daugiau nei vieną darbą, nuo sekančių darbų gausi 25% nuolaidą.
Išsirink norimus rašto darbus ir gauk juos akimirksniu po sėkmingo apmokėjimo!