Masažo priemonė – masažinis takelis

Lekt.
Klaipėda, 2005
ĮVADAS
Masažas atsirado žiloje senovėje. Jį taikė visos tautos ir gentys, prade­dant civilizuotomis ir baigiant laukinėmis, todėl masažo negalima priskirti vien­ tik, kuriai tautai. Senovėje jis kartais net būdavo dalis religinių apeigų, kurios buvo glaudžiai susipynusios su liaudies medicinos metodais. Kartu su masažavimu rankomis senovės žyniai, šamanai, bandydami palengvinti savo darbą, o ir stipriau paveikti masažuojamąją sritį, pradėjo naudoti įvairius prietaisus. Iš pradžių jie buvo labai primityvūs, iki šių dienų ištobulėjo, plačiai paplito.
Masažavimas aparatais ypač yra paplitęs Vakaruose. Kaip ir visa medi­cina, masažas tiek rankomis, tiek aparatais priskiriamas Vakarų arba Rytų te­rapijos metodams. Tai, ką laikome netradiciniais gydymo metodais, yra tradicinė Rytų medicina.
Aparatais atliekamas masažas yra labai įvairus. Kai kuriais masažavimo aparatais netgi bandoma imituoti žmogaus rankų judesius: glostymą, try­nimą, maigymą. Šiuolaikinė pramonė gamina labai daug įvairių masažavimo aparatų. Vieni jų yra stacionariniai, naudojami gydymo įstaigose, kiti — portatyvūs, rankiniai, kuriuos galima naudoti tiek gydantis ambulatoriškai, tiek masažuojantis namuose.
Dabar plačiai naudojami įvairūs elektriniai, mechaniniai, hidro, baro ir ultragarsiniai masažo prietaisai arba jų deriniai. Masažas aparatais gali būti atliekamas atskirai arba derinamas su masažu rankomis.
1. MASAŽINIS TAKELIS
Masažinis takelis naudoja­mas įvairių kūno dalių masažui. Jo popu­liarumas susijęs dar ir su tuo, kad juo gali naudotis įvairaus amžiaus žmonės namų sąlygomis. Tai gana efektyvi masažo prie­monė.
Masažinis takelis gali būti vienos ir dviejų eilių. Geresnis dviejų eilių takelis. Skridiniai gali būti lygiu paviršiumi ir fi­gūriniai (gerai turėti abu). Masažas pra­dedamas ir baigiamas ant takelio su lygiu paviršiumi. Masažo viduryje naudojame takelį su figūriniais skriduliais. Šį masažą deriname ir su masažu ranko­mis. Iš pradžių daromas masažas ranko­mis, kurio metu kūnas paruošiamas gilesniam masažui. Po to masažuojama takeliu ir procedūra baigiama vėl masa­žui rankomis. Tokio masažo trukmė — 15—20 min., 50% masažo trukmės skiria­ma masažui rankomis.
Masažo jėga reguliuojama masažinio takelio spaudimu. Iš pradžių judesiai esti lengvi, švelnūs, nesukeliantys skausmo. Masažas trunka neilgai. Masažas griežtai draudžiamas esant...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!