Fiziologinio streso teorija

Mūsų kasdieninėje kalboje labai plačiai paplitęs žodis “stresas”. Jį grirdime: per radiją, televiziją, gatvėje, įstaigoje, darbovietėje ir t. t. Šį terminą vartoja visi: tiek aukštąjį mokslą baigę, tiek paprasti, kasdieninės rutinos išvarginti, žmonės. Dėl visko, kas šiandien yra negerai, kas mus liūdina ir slegia, kaltiname stresą. Kiekvienas stresu vadiname kažką kitą – tai, ką patys asmeniškai jaučiame ir viliamės, jog kitas žmogus mus supras. Stresas yra tam tikras spaudimas, įtampa.
Nors medikai domėjosi stresu jau nuo Hipokrato ( 460-377 m. pr. Kr.) laikų, fiziologas Walteris Cannonas (1929) tik trečiajame šio amžiaus dešimtmetyje įrodė, kad streso reakcija yra vieningos, psichiką ir kūną apimančios, sistemos dalis. [1, 586]
Kanadiečių mokslininkas Hansas Selye (1936, 1976) 40 savo gyvenimo metų paskyrė Cannono atradimams plėtoti; jo dėka streso sąvoka tapo labai svarbi tiek psichologijai, tiek medicinai. [1, 587]
Siekdamas griežčiau apibrėžti streso sąvoką psichologinėje literatūroje, susiaurinti jos vartojimo sritį ir tuo pačiu atskirti psichologinę streso sampratą nuo fiziologinės, amerikiečių mokslininkas R. Lazarus pasiūlė skirti fiziologinį (biologinį) ir emocinį (psichologinį) stresą. [2,16]
Stresas, ko gero, pastaraisiais metais tapo vienu iš neteisingiausiai suprantamų ir labiausiai ne vietoje vartojamų žodžių. Visi tik ir kalba apie stresą, dauguma patiria stresą, beveik visi skundžiasi savo stresais. Dėl visko, kas šiandien negerai, kaltinamas stresas – dėl mirties ir migrenos, skausmų menstruacijų metu ir žlugusios santuokos, dėl spuogų ir t. t. Tiesą sakant, darosi baisu, kai dar ir dešimties metų nesulaukę vaikai skundžiasi dėl “mokyklinių stresų”, motinos dejuoja dėl stresų, kuriuos jos patiria ruošdamos su vaikais pamokas, taip pat dirbdamos namuose ir įstaigoje, mokytojai – dėl stresų mokykloje, vyrai – dėl stresų šeimoje ar firmoje, pardavėjos – dėl stresų prieš Kalėdas, turizmo firmų darbuotojai – dėl atostogų stresų, telefonistės – dėl daugybės skambučių, taksistai – dėl eismo ir t. t. [4, 73]
Streso sąvoka vartojama nevienareikšmiškai. Kartais ji taikoma grėsmei arba iššūkiui, o kartais atsakui į grėsmę...

Daugiau informacijos...