Plaukimo raida Antikos laikais: Senovės Graikijoje ir Romoje

Temos aktualumas: Kiekvienas žmogus susiduria su vandeniu: poilsis vasarą prie vandens telkinių, turistiniai žygiai, žaidimai ir programos vandenyje ir k t. Visur būtina mokėti plaukti. Ir kuo anksčiau išmokstama, tuo geriau, nes mokėjimas plaukti gali turėti liūdnų pasekmių (Skyrienė, 2004).
Dar antikos graikai apie žemą išsilavinimo lygį turintį pilietį sakydavo: “Nemoka nei skaityti, nei plaukti”. Taigi, jau senovės Graikijoje ir Romoje didelis dėmesys buvo skiriamos plaukimo mokymui. Jis įgavo itin didelę reikšmę kariniuose žygiuose, ruošiant kareivius mūšiams, nes sužaisdavo svarbų vaidmenį įvairiuose karinėse situacijuose, nes kova vykdavo ne tik sausumoje, bet ir vandenyje.
Kaip teigia, G. Sokolovas (1996), kad neprisileisti puolančių priešų per vandens telkinius, senovės graikai ir romėnai suprato, jog reikia gebėti ne tik kautis, bet ir gerai plaukti vandenyje pačiam žmogui. Kaip gi ruošėsi ir mokėsi plaukti senovės graikai ir romėnai? Darbe trumpai aptarsiu jų ruošimąsi ir suvokimą apie plaukimo svarbą ne tik sveikatos sumetimais, bet ir kaip sportinės veiklos, lavinančios fizines ypatybes.
Darbo tikslas: Atskleisti plaukimo raidos aspektus Antikos laikais: senovės Graikijoje ir Romoje.
1. Apžvelgti plaukimo raidą senovės Graikijoje ir Romoje pasitelkus literatūros analize.
Plaukimas – tai laikymasis be atramos arba judėjimas vandenyje, vandens paviršiuje natūraliais judesiais (rankų, kojų, kitų kūno dalių) norima kryptimi (Sporto terminų žodynas, 2002).
Tam, kad žmogus plauktų, yra reikalingi du artimi vienas kitam, tačiau iš esmės skirtingi įgūdžiai – plaukimo ir nėrimo. Plaukimas, kaip žmogaus motorinis įgūdis iš esmės skiriasi nuo kitų žmogui įprastų (ėjimo, bėgimo ir pan.) tuo, kad žmogus atsiduria jam neįprastoje būsenoje:
• Judėti reikia neįprastoje - vandens - terpėje.
• Vandenyje netenkama tvirtos atramos, kaip judant sausumoje.
• Vandenyje žmogus yra priverstas judėti horizontalioje, o ne vertikalioje padėtyje, kaip yra įpratęs.
Plaukimas laikomas viena iš sveikiausių sporto šakų, nes judant vandenyje yra mažai apkraunami sąnariai. Be to, vandens temperatūra ir spaudimas skatinančiai veikia medžiagų apykaitą dėl intensyvesnio šilumos atidavimo. Teigiamai veikiama širdis, nuo kurios vandens spaudimas nuima...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!