Mityba ir savisauga

Evoliucinis požiūris duoda atsakymą į kai kuriuos iš tokių klausimų. Mūsų protėviai įvaldė akmens įrankius ir ugnį prieš keletą milijonų metų ir per visas epochas iki dabartinės civilizacijos jiems, kaip ir dar ankstesniems protėviams, ištisas savaites tekdavo likti be maisto. Instinkto patarimas „kai yra maisto — prisivalgyk kiek gali“ (dar stengdamasis atsirinkti kaloringą ir greitai įsisavinamą maistą, turinti daug riebalų ir saldų) jiems buvo svarbus ir naudingas. Toks instinktas negalėjo išnykti per visai trumpą, viso labo kelių tūkstantmečių epochą, kai atsirado (ne pas visus) pilni rūsiai ir šaldytuvai, todėl jis, kaip ir anksčiau, įkyriai pataria žmogui, dabar jau kenkdamas jam, prisivalgyti dėl viso pikto tiek, kiek tik jis gali. Instinktas daro žmogų, vėl gi kenkdamas jam, ir saldumynų mėgėju. Žmogaus protėviams toks instinktas nebuvo pavojingas: gryno cukraus gamtoje nėra, jį žmogus išskyrė jau mūsų laikmečiu, o naudingas gamtinis maistas cukraus turi tik tiek, be to ir paplitęs tik tiek, kad jokios grėsmės piktnaudžiauti juo nekelia. Instinktyvi taisyklė „kuo saldžiau, tuo geriau“ tokiomis sąlygomis visai save pateisindavo.
• kad jie daugiau būdingi merginoms ir jaunoms moterims (Fairburn, Harrison, 2003).
Sėkmingam nėštumui ir maitinimui krūtimi moteris turi sukaupti ne mažiau 14 kg vadinamųjų ginoidinių riebalų, kurie kaupiasi žemiau juosmens (Палмер, Палмер, 2003, p.162). Apie tai moterys paprastai nežino, to jos socialiai nemokomos ir tai, todėl, liūdija apie instinktyvų jų mitybinį ruošimąsi nėštumui.
Mitybos instinktas negali neturėti motyvacinio jautrumo specifinio rūšiai maisto dirgikliams, kuris jau naujagimiui padeda atskirti valgomus ir nevalgomus dalykus. Patyrimas ir kultūros įtaka paveldėtą jautrumą maisto kvapui ir skoniui keičia, todėl žmogus gali būti sukrėstas, sužinojęs, ką valgo kitų kultūrų atstovai, tačiau socialinis maisto vertinimas nelieka visai be genetinės kontrolės. Ne kultūra ir ne motina, o prigimtis sako vaikui, kad blynas, pabarstytas cukrumi, skanesnis už pabarstytą smėliu. Žinomus kiekvienai motinai vaiko maitinimosi kaprizus, kuriems kartais dairantis į eilinę madingą dietą skelbiamas tikras karas,...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!