Ergonomika dirbant kompiuteriu

TV03A gr.
1. Įvadas ................................................................................................................ 3
2. Ergonomika dirbant kompiuteriu ..................................................................... 4
3. Darbo ir poilsio režimas .................................................................................... 7
4. Išvados ............................................................................................................ 10
5. Literatūra ........................................................................................................ 11
Į V A D A S
Ergonomika – graikiškos kilmės žodis, Ergo – darbas + Nomos – dėsnis. Tai mokslinė disciplina, tirianti žmogaus arba žmonių grupių psichofiziologines galimybes, ribas ir ypatumus darbo procese, jame naudojant įvairias technines priemones. Arba trumpiau – mokslas apie tai kaip darbo aplinką ir darbo įrankius padaryti patogesnius naudojimui. Ergonomikos mokslas naudojasi technikos, fiziologijos, psichologijos, biomechanikos, darbo medicinos ir kitų mokslų duomenimis.
Kasdien didėjantis susidomėjimas kompiuterinėmis programomis ir darbo kompiuteriais ir poilsio režimo netaisyklingas laikymasis arba visai nesilaikymas, kelia įvairias problemas, sveikatos sutrikimus ne tik patiems darbuotojams, bet ir darbdaviams bei gydytojams. Pastarieji yra bejėgiai padėti žmogui, kuris skundžiasi įvairiais negalavimais, susijusiais su darbu kompiuteriais, tačiau pačiam nesilaikant taisyklingo režimo ne ką padėti gali ir vaistai. Todėl ergonomika dirbant kompiuteriais stengiasi parodyti, kaip reikėtų dirbti šiais mokslo išradimais, kad darbas prie kompiuterio nekeltų tiek daug sveikatos negalavimų bei būtų našesnis.
ERGONOMIKA DIRBANT KOMPIUTERIU
Žmogaus darbas kompiuteriu gali būti vertinamas kaip sistemos “žmogus – kompiuteris” sąveika. Šios sistemos efektyvumas priklauso nuo dirbančiojo sveikatos būklės, kurią apsprendžia kelios pagrindinės charakteristikos:
• regėjimas – vartotojas turi dirbti neįtempdamas regos organo ir nevargindamas akių;
• stuburas, nugaros ir pečių lanko raumenys – sėdima kūno padėtis darbo metu neturi sukelti nemalonių pojūčių;
• psichinė įtampa – vartotojas darbo vietoje turi jausti pakankamą komfortą, tada jo veikla bus efektyvi, naudinga ir atneš dirbančiajam pasitenkinimą. Tai yra ypatingai svarbu, nes kompiuteris dažnai tampa streso ir psichologinės įtampos šaltiniu.
Didžioji dalis dirbančiųjų kompiuteriu mano, kad kompiuteris yra daugelio sveikatos pažeidimų pagrindinė priežastis:
• trys ketvirtadaliai dirbančiųjų skundžiasi sąnarių, kaulų ir raumenų sistemos skausmais;
• pusė vartotojų kenčia pastovius galvos skausmus;
• du penktadaliai nuolat kalba apie regėjimo problemas.
•
Vertinant kompiuterio įtaką vartotojų sveikatai, yra išskiriamos kelios pagrindinės kryptys ir nustatomos pagrindinės sveikatos problemos, kurios kyla...

Daugiau informacijos...

★ Klientai rekomenduoja

Šį rašto darbą rekomenduoja mūsų klientai. Ką tai reiškia?

Mūsų svetainėje pateikiama dešimtys tūkstančių skirtingų rašto darbų, kuriuos įkėlė daugybė moksleivių ir studentų su skirtingais gabumais. Būtent šis rašto darbas yra patikrintas specialistų ir rekomenduojamas kitų klientų, kurie po atsisiuntimo įvertino šį mokslo darbą teigiamai. Todėl galite būti tikri, kad šis pasirinkimas geriausias!